Диеты

Страница 4 из 102« Первая...23456...102030...Последняя »

imagesСейчас существует множество диетических программ, что может запутать вас, когда вы начнете выбирать диету для себя. Хотя есть программы, которые, как вам известно, работали у других людей, они необязательно будут также эффективны для вас. Диетические программы не являются универсальными, а это значит, что их эффективность будет варьироваться от человека к человеку. Все дело в особенностях нашего организма, таких как скорость метаболизма. Во всяком случае, есть способ найти лучшую диету для себя.

Читать далее

imagesНаталья Ветлицкая не только известная певица, но красивая женщина с отличной фигурой. Сохранять такую форму ей позволяет вегетарианская диета. Она может длиться около двух недель и помогает сбросить до десяти килограмм. Благодаря таким результатам эта диета набрала большую популярность. Основное правило вегетарианского питания – нельзя исключить из рациона белковую пищу. Если организм не получает нужного количество белка, он теряет не жир, а мышечную массу. Такой поворот замедляет процесс похудения потому, что мышцы увеличивают скорость сжигания калорий. Читать далее

imagesОсень и зима – это не только холодное время года, но и период короткого светового дня. Именно в это время человек быстрее всего утомляется, особенно остро ощущает недостаток сна. На улице холодно, солнце радует все реже. Большинству хочется завернуться в одеяло и поспать подольше, некоторые и вовсе впадают в депрессию.

Читать далее

imagesТеме красоты посвящено множество телепередач, журналов и сайтов. Информация очень много, и она разнообразная. Как ухаживать за ногтями, волосами, телом, как стать красивее и изящней. Но о женской, настоящей красоте сказано очень мало. Как сохранить свою красоту до старости? Как выглядеть желанной. Читать далее

imagesНесколько лет назад весь мир захлестнул бум на питание по вегетарианским принципам. Все больше людей отказываются от животных продуктов, аргументируя этот отказ заботой о животных и желанием сохранить им жизнь.

Читать далее

imagesВы спросите, в чем польза голодания? Существует много разнообразных методов голодания, однако наиболее важным и первостепенным вопросом является цель, которую вы выбрали. Читать далее

imagesКаждая девушка, женщина хочет иметь прекрасные волосы, здоровые ногти, а также ослепительный цвет лица. Если вашему организму не хватает определённых витаминов, то никакие средства по уходу не принесут желаемого результата. Читать далее

imagesС утренней банановой диетой вы не только почувствуете себя прекрасно, но аппетит уменьшиться, сон будет хорошим, и вы будете ощущать прилив сил. Просто ешьте бананы на завтрак.
Читать далее

Страница 4 из 102« Первая...23456...102030...Последняя »

Свежие записи