Женский Журнал

В любой спортивной секции тренер должен думать о здоровье своих подопечных, поэтому важно, чтобы у вас потребовали справку о состоянии здоровья ребенка. Определившись с врачами, проконсультируйтесь с психологом. Вид спорта все-таки должен соответствовать характеру ребенка, тогда занятия будут приносить не только пользу для общего физического развития, но и массу положительных эмоций.

Футбол, баскетбол, волейбол

Строго не допускаются в данные спортивные секции дети с плоскостопием, нестабильностью шейных позвонков (неустойчивостью, легкой их смещаемостью при выполнении каких-либо резких движений), язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки, близорукостью любой степени, бронхиальной астмой. 
 
Занятия перечисленными видами спорта могут посещать дети с сахарным диабетом и болезнями сердца, при этом нагрузки стоит сократить до 50-60% от общих нормативов, но при этом в любом случае необходима консультация врача.
 

Художественная гимнастика

Заниматься художественной гимнастикой нельзя, если у ребенка близорукость любой степени, патология шейного отдела.

Фигурное катание 

Это вид спорта противопоказан при косолапости, близорукости, проблемами с вестибулярным аппаратом. 

Верховая езда

Существуют и противопоказания к занятиям верховой ездой: астма, острая форма любого заболевания (особенно сердечно-сосудистые, неврологические, психические), остеопороз, заболевания почек, хрупкость и ломкость костей. А также обязательно сообщите тренеру о наличии в прошлом травм у ребенка и их характере.
 

Плавание 

Занятия плаванием недопустимы, если у ребенка есть кожные заболевания, открытые раны, заболевания ЛОР-органов и глаз, инфекционные заболевания. Противопоказаниями являются также туберкулез легких в активной форме, язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки, ревматические поражения сердца в стадии обострения.

Хоккей 

Хоккеем противопоказано заниматься при плоскостопии третей степени, с любой степенью близорукости, при наличии врожденных и приобретенных пороков сердца, а также с нестабильностью шейных позвонков.

Теннис

Занятия настольным теннисом не имеют противопоказаний. А вот большим теннисом лучше не заниматься при нестабильностми шейных позвонков, плоскостопии, близорукости, язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки.