imagesВ это нелёгкое время, когда организм человека подвержен разного рода нагрузкам, для людей, активно занимающихся спортом и для тех, кто посвятил спорту свою сознательную жизнь, очень важным фактором является преодоление этих нагрузок, как психологических, так и физических. К тому же для профи немало важно увеличение собственных результатов, побитие, так сказать, «личных рекордов». Поэтому всё большее и большее количество спортсменов стало обращаться к спортивному питанию, своего рода «ускорителю спортивных возможностей» человека. Конечно, ведь оно способствует быстрому восстановлению после огромных затрат энергии, ну а на тренировках повышает общий тонус, силу, выносливость. Являясь «помощником для организма» и «лучшим другом для тело строительства», ведь спортивное питание не только повышает всё вышеперечисленное, но и значительно увеличивает массу. Оно стоит не дорого цена на Глютамин в Киеве очень привлекательная. Спортивное питание можно разделить на несколько основных групп:

1. Протеины и гейнеры. Отвечают за набор мышечной массы, оказывая анти-катаболическое действие;

2.Аминокислоты (глютамин, аргинин, ВСАА). Питают и снабжают мышцы энергией, обладают также анти-катаболическим эффектом;

3. Жиросжигатели. Они сжигают жир, тем самым позволяя приобретать более рельефную мускулатуру;

4. Различные анаболические комплексы. Данный вид «работает чисто на массу»;

5. Старый добрый креатин — это конечно увеличение силовых показателей, но он может также сыграть немаловажную роль в наборе массы;

6. Витаминно-минеральные комплексы и различные заменители еды. Чаще применяются для похудения и просто для общего тонуса и питания мышц. И вот из всего этого множество необходимо выбрать, чего конкретно хочется достигнуть и каких следует ожидать результатов. Ну а это всё уже, исходя из особенностей конкретного человека, ну и конечно самый главный выбор надо сделать перед походом в зал!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Свежие записи