Руки женщины самая проблемная часть тела, они подвергаются ежедневным испытаниям. Влияние солнечных лучей, воды, косметических и бытовых средств и внутренних факторов, то есть не всегда здоровое состояние нашего организма, нехватка питательных веществ и витаминов. От этого кожа рук портится, ноготки утончаются, слоятся и ломаются. Как же сделать так, что бы руки и ногти стали достоинством, а не причиной расстройств.

Можно использовать разнообразные лаки, что бы скрыть недостатки ногтей или использовать крема для рук, но это не решит этой проблемы. Стоит пересмотреть рацион питания, от того что Вы кушаете зависит здоровье всего Вашего организма, уделите особое внимание фруктам, овощам и продуктам богатым витаминами, так же в рационе должны присутствовать те продукты, которые богаты кальцием: различные сыры, сметана, творог, сливки, миндаль, фундук, фисташки, грецкие орехи, горчица, чеснок, фасоль, горох овсянка, и многое другое.

Следующим что нужно сделать, это маникюр, распарить ноготки и протереть их специальной антисептической основой, содержащей в себе питательные вещества и полезные элементы. Так же желательно сделать парафинотерапию, которая очень благоприятно отразится на ваших ногтях и руках в целом, подробнее можете узнать на сайте. Так же следует знать как правильно запилить ноготки, что бы они не ломались и не слоились, это следует делать не быстрыми движениями в одном направлении, если этого не делать и водить пилочкой в разные концы ногтя, он начнет крошится и в конце концов сломается. Не следует шлифовать ногти, это стирает их защитный слой и портит структуру и утончает его, небольшие неровности ногтя можно скрыть базовым лаком и ничего не будет заметно.

Далее следует нанести крем или другое питательное средство. Не следует часто наносить лак на ногти, так как он не пропускает необходимый для ногтей воздух. Обрабатывать ногти нужно аккуратно, не повреждая структуру ногтевой пластины.

Используйте различные масла и крема для массажа ногтей, это так же способствует их росту и укреплению, а так же приобретите витаминный комплекс или специальные витаминные укрепляющие лаки.

Следует делать ванночки для укрепления ногтей с использованием йода, подсолнечного масла, морской соли, касторового масла, лимона, эфирных масел. После просушите ногти и смажьте их кремом.

Придерживаясь простых правил можно в кротчайшие сроки привести ноготки в порядок, сделать их крепкими и здоровыми и в дальнейшем при правильном уходе поддерживать их идеально красивыми.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Свежие записи