Легенда кино Марлен Дитрих до сих пор считается эталоном хорошего вкуса. Изысканная модница стала «музой» для Джорджио Армани – именно она помогла сделать мужской костюм элементом женского гардероба. Наша героиня вдохновила Диора на создание нескольких модных коллекций и сразила сердца множества мужчин. При этом от природы актриса не являлась идеалом – секрет успеха заключался в тщательном уходе за своим телом и, в частности, в особом рационе питания. Читать далее

Человеческое сердце весит всего около 300 г – у мужчин побольше, у женщин поменьше. Этот маленький, но великий труженик перекачивает за сутки примерно 170 л крови, чтобы его хозяин жил. Конечно же, работяге нужно подкрепление. Какие же продукты «любит» сердце?

Черника

Черника возглавляет список «сердечных» продуктов как один из самых полезных в борьбе с болезнями. Читать далее

Лиепайская диета — это метод похудения, рассчитанный на 3 месяца. Данная диета хороша тем, что позволяет сбросить лишние килограммы (10кг за месяц) и одновременно с тем формирует привычку подобной схемы питания.

Лиепайской диета. Схема питания
Лиепайская диета подробно расписана по дням недели. Между приемами пищи должно быть временное расстояние — 5 часов. Изучив меню, вы заметите, что среда — подобие разгрузочного дня. Читать далее

Фруктово-овощная диета разработана одной знаменитой американской актрисой Силлой Блэк. Благодаря фруктово-овощной диете Силла Блэк обещает нам уменьшение в весе на пять килограммов уже через один месяц. Основным принципом диеты, который нужно непременно придерживаться, является поедание большого количества фруктов и овощей. А вот рыбные и мясные продукты можно кушать только в количестве 150 гр. Читать далее

Многие люди, стремящиеся избавиться от пристрастия к табаку, очень боятся поправиться, поэтому диета для бросающих курить вызывает огромный интерес. Мы расскажем вам, что она собой представляет.

Повышение массы тела без сигареты – миф или реальность?

На самом деле «страшилки», рассказывающие о неизбежном появлении серьезных излишков веса, являются мифом – в среднем масса тела увеличивается не более чем на 2-4 кг за год и лишь небольшой процент курильщиков набирает 9 кг и более. Читать далее

Что такое диета по калориям? В принципе, такое название вправе носить любая методика похудения, поскольку избавляться от лишнего веса нам позволяет именно неусыпный контроль над калорийностью рациона. Предлагаем вашему вниманию одну из высокоэффективных схем – она имеет в своей основе принцип чередования.

Длительность и эффективность диеты по калориям

Данная методика похудения рассчитана на 7 дней. Читать далее

Показания:
1) туберкулез легких, костей, лимфатических узлов, суставов при нерезком обострении или его затухании, при пониженной массе тела;
2) истощение после инфекционных болезней, операции, травм. Во всех случаях — при отсутствии поражений органов пищеварения. Разработаны варианты диеты № 11 учетом локализации и характера туберкулезного процесса, состояния органов пищеварения, наличия осложнений. Читать далее

Диета номер 9 назначается при таких заболеваниях, как сахарный диабет второго типа средней и легкой тяжести, различные аллергические заболевания (в том числе бронхиальная астма), заболевания суставов. Разработал диету диетолог М.И. Певзнер.

Цель диеты

Главной целью диеты 9 стол является создание благоприятных условий для нормализации углеводного обмена. Другое назначение диеты – определение устойчивости к углеводам и выбор оптимальной дозы инсулина и других необходимых препаратов. Читать далее

Свежие записи

Архивы