Поправиться, увеличить вес
Опубликовано 29.07.2014 | 
Худые мечтают поправиться: но зачастую увеличить вес гораздо труднее, чем сбросить избыточный вес.
Для начала, необходимо провести тщательное врачебное обследование, так как причиной худобы может быть заболевание (различные гормональные нарушения, в том числе неправильная работа щитовидной железы, нервные расстройства, туберкулез, заболевания желудочно-кишечного тракта, поражение гельминтами, различные онкозаболевания). Читать далее
Как увеличить размер детского реглана
Опубликовано 29.07.2014 | Дети очень быстро вытягиваются в длину, при этом часто не полнея и не увеличиваясь в объеме. В этот период родителям приходится часто заглядывать в интернет магазин детской одежды и менять почти весь гардероб, особенно вещи, у которых стали короткие рукава.
Продлить срок носки детской одежды еще на один сезон, не испортив ее внешний вид, могут мамы-рукодельницы своими руками. Читать далее
Диета для бедер
Опубликовано 29.07.2014 | Диета для бедер ставит перед собой цель убрать лишний жир именно с этих мест. Даже самая стройная женщина сталкивается с проблемой в области бедер и ягодиц. Эта часть нашего тела самая труднодоступная для похудения. Читать далее
Как выбрать хорошего детского массажиста
Опубликовано 29.07.2014 | Многие детские проблемы со здоровьем может решить специальный или общеукрепляющий массаж, выполненный профессиональным массажистом, и вам не придется прибегать к более радикальным мерам – таким как хирургическое вмешательство или таблетки.
Но как выбрать детского массажиста? Как понять, что именно этот человек обладает теми необходимыми навыками, которые смогут излечить заболевание вашего ребенка или помочь ему восстановить здоровье? Читать далее
Характеристики мини-батутов для детей
Опубликовано 29.07.2014 | Детские батуты – это не просто увлекательное времяпрепровождение, но и физическое развитие ребенка. Начинать использовать домашние батуты для малышей рекомендуется после нескольких тренировок со взрослым, придерживаясь рекомендаций, указанных в инструкции.
Прыжки на детских игровых батутах полезны для поддержания физической формы ребенка: повышения мышечного тонуса, тренировки вестибулярного аппарата, улучшения кровообращения, развития координации движений и пространственной ориентации.
Прибавьте к этому отличное настроение, смех, радость и веселье! Читать далее
Диета № 1, стол № 1
Опубликовано 29.07.2014 | закуски
Салат из отварных овощей, мяса, рыбы. Язык отварной, паштет из печени, колбаса докторская, молочная, диетическая; заливная рыба на овощном отваре, икра осетровых, изредка вымоченная нежирная сельдь и форшмак, неострый сыр, несоленая ветчина без жира.
Исключают: все острые и соленые закуски, консервы, копчености;
плоды, сладкие блюда, сладости
В протертом, вареном и печеном виде сладкие ягоды и фрукты. Читать далее
Игрушки на елку своими руками «Совушки»
Опубликовано 29.07.2014 | Предлагаем вам сшить забавных совушек на елку. Мягкие игрушки для украшения новогодней елки хороши для семей с маленькими детьми – детишки с большим удовольствием помогут вам наряжать елку, и вам не придется переживать за то, что игрушка разобьется и поранит малыша.
Для изготовления поделки понадобится:
- флис разных цветов и оотенков
- ленточка
- тесьма
- ножницы
- игла, нить
Процесс изготовления поделки
1. Читать далее
Диета при варикозе
Опубликовано 29.07.2014 | Варикозное расширение вен – проблема весьма распространенная. Диета при варикозе основывается на разумном контроле калорийности рациона, а также на употреблении продуктов, способствующих укреплению венозных стенок.
Полезная информация
Варикоз (варикозное расширение вен) – патологический процесс, в основе которого лежит поражение вен (истончение стенок, увеличение просвета, образование локальных расширений – так называемых «узлов»). Читать далее