Как похудеть после родов — вопрос, терзающий многих женщин, именно поэтому в помощь недавно родившим матерям была разработана диета после родов, которая поможет сбросить накопленные за время беременности килограммы.
Главное — питаться сбалансировано. Ежедневно вы можете потреблять 1200 калорий, а когда ваш вес придет в норму, вы сможете добавить к рациону еще 500 калорий. Диета для похудения после родов рассчитана на 7 дней, но придерживаться ее можно гораздо дольше. Читать далее
Желтуха – появление видимого окрашивания кожи и слизистых в желтый цвет. Желтуха возникает из-за нарушения билирубинового обмена, вследствие незрелости ферментных систем печени.
Желтуха появляется более чем у 50% новорожденных на второй-третий день жизни и проходит безо всякого лечения в течение двух-трех недель. Причин для беспокойства при физиологической желтухе нет. Скорость выведения билирубина из организма младенца зависит от качества кормления, поскольку билирубин является веществом жирорастворимым и выводится с мочей и стулом.
Билирубин – конечный продукт разложения гемоглобина в крови. Читать далее
У многих девочек любимый мультсериал – «Школа волшебниц Винкс Winx Club». В этой статье вы узнаете, как осчасливить своих маленьких принцесс волшебными мгновеньями из мира фей.
Сюжет мультсериала Винкс основан на дружбе и приключениях нескольких девушек-волшебниц. На протяжении всего сериала они постоянно спасают мир от нападения злых сил, но не забывают решать и свои собственные проблемы. Читать далее
Дети, посещающие детские сады, с нетерпением ждут выпускного бала — первого официального торжества в жизни маленького человечка. Прежде всего стоит помнить, что выпускной в детском саду – это праздник для детей.
Советы по организации выпускного в детском саду
1. У праздника должна быть основа:
- сюжет сказки, вокруг которого будут проходить события
- сказочный паровозик, который едет по станциям, а станции – это выступления ребят
- полет на космическом корабле и остановки на разных планетах. Читать далее
Сбалансированная диета не является диетой, в нашем привычном понимании, но является отличным способом вести здоровый образ жизни. Придерживаясь сбалансированной диеты, Вы достигаете красоты, здоровья и благополучия на всю жизнь. Для этого просто нужно откорректировать свое обычное питание, чтобы удовлетворить все потребности организма. Если Вы хотите похудеть – снижайте калорийность пищи. Читать далее
Новогодняя поделка «В еловом лесу» станет прекрасным подарком на любой зимний праздник. К тому же такая коробочка со сладостями и пряниками станет украшением любого праздничного стола.
Для изготовления поделки понадобится:
- картон белого, светло-зеленого, темно-зеленого, светло-коричневого и темно-коричневого, красного цветов
- белая бумага
- золотистая или серебряная фольга
- черный помпончик диаметром 10 мм
- маленький колокольчик
- нить
Процесс изготовления поделки:
1. Читать далее
Детский спортивный костюм необходим для занятий в спортивной секции или на уроках физкультуры в школе. Очень важная задача для родителей – купить удобную спортивную одежду, чтобы малыш чувствовал себя комфортно и безопасно.
Детская спортивная одежда многофункциональна – в ней можно не только заниматься спортом, но и гулять на улице, ездить на природу, а также носить дома. Читать далее
Поджелудочная железа – важный орган пищеварительной системы человека. Она выполняет внутрисекреторные и внешнесекреторные функции и выделяет панкреатический сок, содержащий основные пищевые ферменты. Поджелудочная железа принимает участие в регуляции жирового, углеводного и белкового обмена. Если железа перестает в полной мере выполнять свои функции, в организме происходит серьезный разлад. Читать далее