Сделать детскую комнату комфортной и уютной, да в придачу еще и современной — задание не из легких. На сегодняшний день особое внимание дизайнеры уделяют разработке интерьер-проектов детских комнат по фен шуй.
Детские комнаты должны быть продуманы и оформлены таким образом, чтобы ребенок мог беззаботно играть, полноценно отдыхать и усидчиво заниматься. Как утверждают эксперты, в интерьерах, оформленных  с учетом требований фен шуй, дети становятся более спокойными, общительными и сговорчивыми. Читать далее

Показания:
1) различные заболевания, не требующие специальных лечебных диет и без нарушений состояния пищеварительной системы;
2) переходная диета к обычному питанию в период выздоровления и после пользования лечебными диетами.

Цель назначения диеты № 15:

обеспечить физиологически полноценным питанием в условиях больницы.

Общая характеристика диеты № 15:
калорийность и содержание белков, жиров и углеводов почти полностью соответствуют нормам питания для здорового человека, не занятого физическим трудом. Витамины вводят в повышенном количестве. Допускаются все способы кулинарной обработки пищи. Температура пищи обычная. Из диеты исключают наиболее трудноперевариваемые и острые продукты.

Химический состав и калорийность диетического стола № 15:
углеводы — 400 г;
белки — 90-95 г (55% животные),
жиры — 100-105 г (30% растительные),
калории — 2800-2900 ккал,
свободная жидкость — 1,5-2 л,
натрия хлорид — 15 г.

Режим питания при диете № 15:

4 раза в день.

Рекомендуемые продукты и блюда:
хлеб пшеничный и ржаной, мучные изделия. Борщи, щи, свекольник, рассольник; молочные; овощные и крупяные супы на мясном, рыбном бульонах, отваре грибов и овощей; фруктовые. Мясные и рыбные блюда различного кулинарного приготовления; сосиски, сардельки, вареные колбасы. Молоко и молочные продукты в натуральном виде и в блюдах. Обязательное включение кисломолочных напитков. Яйца в отварном виде и в блюдах. Блюда из различной крупы, макаронных изделий, бобовых. Овощи и фрукты в сыром виде и после тепловой обработки. Зелень. Фруктовые и овощные соки, отвар шиповника и пшеничных отрубей. Чай, кофе, какао. Масло сливочное, коровье топленое, растительные масла; ограниченно — маргарины.

Исключают:
жирные сорта мяса, утку, гуся, тугоплавкие животные жиры, перец, горчицу.

Примечания:
1. При гипертонической болезни I-II А стадии применяют диету № 15 гипонатриевую — вариант диеты № 15 с ограничением натрия хлорида до 5-7 г в день. Пищу готовят без соли и подсаливают во время еды.
2. Меню диетического стола № 15 и диеты № 15 гипонатриевой целесообразно комплектовать из подходящих блюд других диет.

Если ребенок порвал любимую футболку на самом видном месте – это вовсе не повод расстраиваться. На порванное место можно пришить декоративную заплатку, которая станет ярким украшением детской одежды.
В нашем мастер-классе мы расскажем, как сделать красивую заплатку, чтобы она не просто аккуратно скрыла дефект, но и органично смотрелась на детской футболке.

Для изготовления понадобится: 

  • ткань контрастного цвета 
  • небольшой лист картона или плотной бумаги
  • простой карандаш 
  • яркие нитки мулине
  • ножницы

Процесс изготовления:
1. Читать далее

Меню четвертой недели диеты Усама Хамдий

Все нижеперечисленные продукты нужно распределить на весь день. Питаться можно в любое время. Добавлять и исключать из рациона ничего не разрешается.

Понедельник

4 ломтика жареного или вареного мяса (или 1/4 вареной курицы)
3 помидора и 4 огурца
банка тунца без масла или вареная рыба (200 гр.)
1 тост
1 грейпфрут или апельсин

Вторник

2 куска жареного мяса (вес — не более 1/5 килограмма)
3 помидора и 4 огурца
1 тост
1 груша или яблоко или апельсин (либо долька арбуза или дыни)

Среда

1 ст. Читать далее

Страница 874 из 883« Первая...102030...872873874875876...880...Последняя »

Свежие записи