ног

Справляться с усталость ног можно при помощи массажа стоп, но если под рукой нет профессионального массажиста, можно сделать его и собственноручно. Для начала снимите с ног обувь и одежду, и тщательно вымойте тёплой водой.

Как делать массаж для усталых ног

После энергичного растирания полотенцем, можно приступать к массажу. Используйте специальный крем – лучше всего подойдут те, что имеют освежающие компоненты – например, мятные или эвкалиптовые.

Читать далее

Спа-уход для ног в домашних условияхПосле тяжелого трудового дня так приятно побаловать усталые ножки. После длительных пеших прогулок кожа ступней становится сухой и грубой и может трескаться. Чтобы этого избежать следует иногда проводить спа-процедуры для ног.Налей в таз теплой воды, добавь полстакана морской соли (соль должна раствориться полностью). Для аромата и в качестве средства дополнительного питания кожи ты можешь добавить в воду лепестки роз или лаванды и пару капель масла мяты, чтобы улучшить кровообращение ступней.Позволь коже ног распариться. Читать далее

Очень часто родителей беспокоит вопрос чрезмерной потливости ног у ребенка. Практически все детские педиатры утверждают, что данная проблема не является серьезной, но приносит множество неудобств. В первую очередь следует определить причину, которая провоцирует потливость ног у малыша и обязательно обратиться к специалисту. 

Причины потливости ног у детей:

1. Некачественная обувь: колготки, носки и обувь низкого качества плохо или совсем не пропускают воздух, из-за чего возникает потливость

2. Читать далее

Свежие записи