Женский Журнал

Здоровье малыша зависит не только от физического воспитания, но и от  правильного питания. Поэтому очень важно уделять внимание здоровой пище. Представляем список самых полезных продуктов, которые обязательно должны быть в рационе каждого ребенка.

Самые полезные продукты для детей

Молоко и молочные продукты

Все молочные продукты богаты жиром, легкоусвояемыми солями кальция и фосфора. Читать далее →

 
Для нормального развития ребенка просто необходимо полноценное питание. Употребление углеводов, белков, жиров обеспечивают активный рост детского организма, но если малыш недополучает достаточное количество витаминов, он замедляется. 

Три степени недостатка витаминов

• легкая (субнормальная обеспеченность)
• средняя (гиповитаминоз)
• тяжелая (авитаминоз) 

В Читать далее →