Женский Журнал

Витаминные комплексы в современных аптеках представлены в виде пищевых добавок, обеспечивающих организм минералами, витаминами и полезными элементами. Сегодня существуют добавки разного предназначения. К тому же они безопасны, поскольку в них нет гормонов и опасных компонентов. Для того чтобы предоставить организму набор необходимых витаминов и микроэлементов следует регулярно употреблять препараты Витамакс.

В поисках витаминов…

В продуктах они содержатся, но лишь в микроскопических объемах, а потому не всегда они способны обеспечить стабильную работу множества процессов. К примеру, витамин «А» принимает участие в полноценной работе органов, витамин «Д» участвует в регулировании кальциевого обмена, витамин «Е» помогает нормально работать половым железам.

Механизм действия данных веществ заключен в том, что соединения витаминов с молекулами определенных ферментов приводят организм в активное состояние. При нехватке определенного витамина рекомендуется употреблять препарат Витабаланс 2000. Он помогает предотвратить нарушения обменных процессов.

Большинство витаминных комплексов сегодня представлено в виде капсул либо таблеток. Не заметить их неоценимую пользу практически невозможно, если грамотно их применять. Когда в рационе уменьшается содержание витаминов, таблетированные препараты восполняют недостаток наилучшим образом. Необходимо понимать, что при подборе любого комплекса требуется проконсультироваться с доктором.

Правильное применение комплексов

По мнению врачей, витаминные препараты необходимо употреблять не реже раза в год. В качестве профилактики данные средства назначают курсом на один – два месяца. В частности, при дефиците витамина C полезно употреблять шиповниковый настой, а также препарат Йодоселен.

Перед использованием витаминов необходимо прочесть инструкцию очень внимательно, чтобы ознакомиться со схемой их приема. При этом таблетки рекомендуется запивать большим объемом воды. Если назначение витаминов предполагает их однократный прием, то лучше это делать в первой половине дня. Раскусывать либо разжевывать витамины нельзя, если это не предусмотрено инструкцией. Это может привести к распаду части витаминов в полости рта и желудке.