Что может входить в детский спортивный комплекс
Опубликовано 23.08.2014 | 
Всем известно, что дети очень активны – любят бегать, прыгать, висеть на турниках, лазать по лесенкам и т.п., независимо от времени суток и погодных условий на улице. Чтобы непоседа мог выплескивать свою активность, не выходя из дома, для ребенка можно оборудовать специальный детский спортивный комплекс.
«Шведская стенка» или лестница
Занимаясь на шведской стенке, ребенок развивает мышцы рук, пресса, мышцы ног, учит хорошо сохранять равновесие, тренирует координацию движений и внимательность. Читать далее
Экстренная диета
Опубликовано 23.08.2014 | Если Вам необходимо за минимальный срок сбросить несколько килограммов, вам придет на помощь — экстренная диета.
Человек быстрее всего сбрасывав лишний вес, когда знает, что его ждет наказание; если он не будет выполнять в точности все рекомендации. Придерживаясь экстренной диеты, вы не будете испытывать чувства голода, потому что она содержит насыщающие, крупноволокнистые продукты. Читать далее
КАКИЕ СРЕДСТВА ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ?
Опубликовано 23.08.2014 | Гиперпигментация это проблема, которая беспокоит практически каждую женщину. И очень актуальной, она становиться весной и летом, когда ультрафиолетовое воздействие максимально действует на кожу. Именно по этой причине в этот период времени происходит усиленная пигментация кожи. Чтобы эта проблема не застала вас врасплох, нужно заранее позаботиться о коже.
Действие отбеливающих средств Во-первых, если кожа склонна к появлению пигментных пятен, то нужно позаботиться, о том, чтобы она как можно меньше получала ультрафиолета. Читать далее
Японская диета
Опубликовано 23.08.2014 | Японская диета одна из самых эффективных, она позволяет сбросить за две недели 7-8 кг. Лучше не использовать японскую диету чаще одного раза в 2-3 года, применять ее больше двух недель и не придерживаться впоследствии сбалансированного питания, т.к. результаты пойдут насмарку.
Японская диета разработана специалистами японской клиники «Яэкс». Продолжительность диеты — 13 или 14 дней. Читать далее
Диета Плюс-Минус
Опубликовано 23.08.2014 | Очередная строгая диета оказалась совершенно неэффективной? Вам поможет приведенная в нашей статье диета «Плюс-Минус», пользующаяся неизменной популярностью. Эта методика похудения вносит лишь самые минимальные и разумные ограничения, зато ее результативность превышает любые ожидания.
Плюсы диеты
Данная диета не «переворачивает» ваш рацион с ног на голову. Она всего лишь способствует формированию правильного меню. Читать далее
Диета АД
Опубликовано 23.08.2014 | Диета АД позволит вам похудеть до модельных параметров. К сожалению, за идеальные формы придется заплатить собственным здоровьем – организм не простит вам жестокого испытания. Стоит ли прибегать к подобному сомнительному способу коррекции фигуры, решать лишь вам.
Основные рекомендации
Данная диета рассчитана на 90 дней. Калорийность рациона меняется ежедневно (обратите внимание: энергетическая ценность пищи все 3 месяца будет ниже того безопасного уровня, который рекомендуют диетологи). Читать далее
Диета для ленивых
Опубликовано 23.08.2014 | Давно доказано, что многим людям мешает похудеть именно лень. Действительно, только подумав о необходимости приготовления диетических блюд, желание менять привычный план питания исчезает полностью и безвозвратно. Диета для ленивых привлекает отсутствием специального меню – коррективы вносятся в режим употребления пищи.
Основные рекомендации диеты для ленивых
Данная диета основывается на особом водном режиме. Читать далее
Как правильно выбрать первую обувь для малыша
Опубликовано 23.08.2014 | Время летит очень быстро – вы не успеете оглянуться, как ваш малыш, которой еще только недавно родился, учился сидеть и ползать, теперь начинает уже делать свои первые шаги. Вот и пришла очередь выбирать обувь для маленького ребенка.
Обувь для первых шагов ребенка должна быть подобрана правильно, родителям не стоит экономить на ее качестве, поскольку стопы малютки еще очень гибкие и продолжают формироваться, а сами ножки еще не успели как следует окрепнуть.
Как правильно выбрать первую детскую обувь
1. Читать далее