Архив за месяц: Август 2014

 
Детская комната – собственный мир для ребенка. Постарайтесь сделать его комфортным, безопасным и гармоничным. 

Цветовая гамма детской комнаты

В оформлении детской комнаты должны по возможности преобладать светлые пастельные тона (но не блеклые): например: светло-зелёный, бежевый, оливковый, желтый и т.п. К тому же такие тона отлично сочетаются с цветами натурального дерева и делают комнату еще более светлой. Читать далее

 
При всем ассортименте в продаже поздравительных открыток на все случаи жизни, тем не менее, открытки своими руками, вызывают больше эмоций и умиления. 
 
Для изготовления открытки своими руками понадобится:

  • заготовка для открытки из картона
  • картинка для окошка
  • ножницы
  • канцелярский нож
  • линейка
  • тесемка

1. Вырежьте заготовку для открытки из картона в виде прямоугольника и сложите его пополам. Читать далее

Институт питания АМН Российской Федерации (когда-то он был и в СССР) предложил диету, снижающую калорийность рациона за счет максимального ограничения либо вовсе исключающую все виды углеводосодержащих продуктов. Это рафинированный сахар, хлеб и мучные изделия, картофель. Мясные, рыбные и все молочные продукты предпочитаются с малым процентом жирности, так как общий объем жиров ограничен и главное условие, что не менее половины всего количества будут составлять растительные жиры. Читать далее

Поваренная соль (хлорид натрия) полезна и необходима для организма человека. Она входит в состав крови, лимфы, межклеточного пространства и вообще всех клеток. При посредстве поваренной соли создается так называемое изотоническое состояние телесных жидкостей, которое делает жизнь клеток возможной. Ионы натрия и хлора принимают участие во всех наиболее важных жизненных процессах. В сутки необходимо потреблять 5-8г соли, количество, уравновешивающее потерю хлорида натрия, выделяемого с мочой и потом. Читать далее

Рис — один из древнейших культурных злаков. Археологические раскопки показывают, что в Юго-Восточной Азии он возделывался более 5 тысяч лет назад. В Россию рис завезли совсем недавно — двести-триста лет назад.

В состав риса входят 8 важнейших аминокислот, которые требуются человеческому организму для создания новых клеток. Зерна риса на 7-8% состоят из белков. В рисе, в отличие от других злаков, не содержится глютена — растительного белка, который вызывает аллергическую реакцию у некоторых людей. Читать далее

Наша сегодняшняя статья содержит в себе отчет о том, какие прически осени 2014 года были наиболее популярны на подиуме в коллекциях Preta-Porter. Кроме того, анализируя свежайшие салонные коллекции стрижек и причесок мы постарались собрать наиболее популярные и актуальные в новом сезоне тенденции.

Прически: осень 2014 зима 2015

Модные стрижки осени 2014 года

Среди наиболее популярных стрижек нынешней осенью дизайнеры отдают предпочтение четким линиям и симметричным формам. Читать далее

Школьные годы  –  довольно трудный период в его жизни каждого ребенка: насыщенная школьная жизнь, обязанности и ответственность, а также ежедневное выполнение домашнего задания. Новоиспеченому школьнику, наверняка, понадобится ваша помощь, ведь от того, как ребенок научится распределять свое время и силы, будут зависеть его успехи в будущем.

Какой должна быть атмосфера домашних уроков, и чем она должна отличаться от школьной? Читать далее

 
Гимнастику лучше проводить в утренние часы, когда мышцы еще не утомлены. Технику и темп упражнений лучше показать малышу на собственном примере. Помещение не должно быть душным, или со сквозняками, а заниматься ребенку следует в удобной одежде, не стесняющей его движений. Перед упражнениями следует походить на носках, затем попрыгать на носках на одной, а затем на двух ногах. Читать далее

Свежие записи

Архивы