Апельсиновый напиток «Осенний костер».
Опубликовано 13.11.2015 | 
Апельсиновый напиток «Осенний костер».
Этот отличный и вкусный напиток понравится как взрослым, так и детям.
В апельсиновой кожуре содержится много витаминов, гораздо больше, чем в самой мякоти. Из кожуры можно приготовить очень вкусный и полезный напиток. Читать далее
Традиции и ценности супружеской пары
Опубликовано 11.11.2015 | 
Когда создается новая брачная пара, молодые сталкиваются с различными трудностями, начиная с приготовлениями к свадьбе. Между семьями молодоженов могут возникнуть недопонимания и критика. Все это потому, что каждая семья очень индивидуальна. В каждой семье свои нравы, обычаи, ценности и взгляды на жизнь. Если между мужчиной и женщиной крепкие отношения, и они любят и уважают друг друга, то вопросы легко решаются, и создается счастливая благополучная семья. Читать далее
рыбка»Невеличка»
Опубликовано 10.11.2015 | 
Вот вам блюдо из рыбы ряпушки. Она мелкая, но очень дешевая, и если ее правильно приготовить ,то и вкусная.
Берем полкило рыбы ,чистим ее от внутренностей, отрезаем хвостики и головки. Моем рыбку, кладем ее в дуршлаг, чтобы стекла лишняя вода. Сковородку разогреваем, наливаем растительное масло ,выкладываем туда рыбку, солим ее. Читать далее
Диета на молоке и молочных продуктах
Опубликовано 09.11.2015 | 
Споры о пользе и возможном вреде молочных продуктов, а в частности молока, не утихают по сей день. Одни уверяют, что молоко должно быть исключено полностью из продуктов питания любого человека, так как оно с трудом усваивается, оказывает пагубное влияние на функционирование ЖКТ, ухудшает цвет зубной эмали, снижает иммунитет и способствует развитию аллергии. Д
Борщ за пять минут
Опубликовано 07.11.2015 | 
Берем 2 небольшие свеклы и 1 морковь, натираем их на крупной терке. Наливаем в кастрюлю 4-6 стаканов воды, солим ее и ставим на огонь. Ждем, пока вода закипит. Далее берем небольшой вилок капусты, отрезаем четверть вилка, 3 картофелины, мелко все нарезаем и кладем в кипящую воду. Читать далее
Спортивное питание — основа тренировок любого спортсмена!
Опубликовано 06.11.2015 | 
В это нелёгкое время, когда организм человека подвержен разного рода нагрузкам, для людей, активно занимающихся спортом и для тех, кто посвятил спорту свою сознательную жизнь, очень важным фактором является преодоление этих нагрузок, как психологических, так и физических. К тому же для профи немало важно увеличение собственных результатов, побитие, так сказать, «личных рекордов». Читать далее
Сложный возраст — подростковый
Опубликовано 06.11.2015 | 
Детство уже закончилось, а взрослая жизнь еще не наступила. Между этими периодами жизни существует еще один возраст, которого боятся все родители – переходный возраст. Это период сложных психологических и физиологических изменений в жизни любого человека, возможно, поэтому он и является одним из самых сложных. Как же родителям справиться с этим не простым временем в жизни их чада. Читать далее
Яйца фаршированные — душе праздник!
Опубликовано 05.11.2015 | 
Почему бы не побаловать свою семью или друзей, приглашенных на ужин, вкусным изысканным блюдом. Жизнь наступила сложная, даже немного грустная, поэтому устраивать праздники для себя, очень любимых, следует обязательно. Выбрать аппетитное блюдо совсем несложно. Например, нафаршировать особым способом яйца, использовав черную или красную икорочку. Дороговато, но зато вкусно и весело!