Женский Журнал

Подвижные игры – это физическая нагрузка, выполняемая в форме развлечения.

Чем полезна эта разновидность игр?

1. Приспосабливает к нагрузкам. Усталость от игры полезна, тем, что каждодневное повторение, делает организм выносливее и сильнее.

2. Развивают вестибулярный аппарат и учат ориентироваться в пространстве.

3. Развивают реакцию и ловкость. Поймать или бросить мяч, увернуться от атаки со стороны соперника.

4. Развивают ребенка как личность. Формируя стремление к лидерству, самостоятельность и командный дух.

5. Помогают развитию внимания. Если цель игры в том чтоб завладеть предметом или занять определенное место.

6. Воспитывает в детях чувство товарищества и ответственности за других.

7. Способствуют хорошему настроению. Особенно если ребенок победитель, а не побежденный.

8. Тренирует выдержку и умение сдерживать агрессивные порывы.

9. Улучшают сон. Потраченная энергия восполняется за счет отдыха.

В процессе проведения подвижных игр нужно обеспечивать посильные нагрузки. Использовать короткие перерывы с целью обсуждения нюансов игрового процесса.