Сохраняем молодость кожи лица
Опубликовано 16.09.2015 | 
Посещение косметолога — дело нужное и желательно регулярно это делать, если вы хотите надолго сохранить свою кожу гладкой и сияющей красотой. Однако ежедневный уход тоже немало важен и его никто не отменял, даже если вы частый гость салонов. Есть несколько хороших советов сохранить вашу кожу молодой, да и просто хорошо выглядеть.
Прежде всего это здоровый сон. Вы должны отдыхать не менее восьми часов в сутки. Недосыпание грозит в первую очередь нездоровым видом. Нарушению правильного кровообращения в клетках кожи лица. Сон — это лучший способ борьбы со стрессом, который вреден для всего организма, в том числе и лица.
Стоит осторожнее относиться к пилингу и скрабам. Это процедура не такая уж безвредная. При злоупотреблении данными видами ухода, может нарушится естественный защитный механизм кожи.
Если вы используете сразу несколько средств, то в первую очередь наносите более легкие, с меньшим содержанием масел и сильно активных веществ. Одно средство не должно впоследствии мешать правильному действию другого.
Антивозростной крем лучше наносить на подготовленную кожу. Это может быть органическое природное масло. Это поможет более глубокому проникновению таких веществ, как ретинол, витамин C, гликолевая кислота, а это в свою очередь, заметный эффект омоложения.
Простой способ избавиться от красных пятен на лице (если это естественное кожное явление, а не аллергия или другое заболевание) взять в рот и недолго подержать кубик льда. Как леденец. Может подойти стакан холодной воды. Через нервные окончания на небе, отвечающие за работу кровеносных сосудов лица, мы воздействуем с помощью холода и успокаиваем их.
Не забывайте про природных помощников. Например, сок лимона. Его можно добавлять в крем или наносить самостоятельно.
Кожа в области шеи требует более тщательного ухода. Не забывайте увлажнять ее кремами, наносите маски или сыворотки.
Важно ежедневно тщательно смывать косметику. Она в основном агрессивна по своему составу и не рассчитана на длительное нахождение на лице. Правильный демакияж — это основа здоровой кожи.
Не упускайте возможность лишний раз сходить в баню или сауну. Это помогает лучше очистить кожу, тонизирует и укрепляет.
Разумеется для кожи, как и для всего организма, важно правильное питание. В вашем рационе должны присутствовать продукты богатые витаминами и минералами. Правильный баланс жиров и углеводов, но это уже тема для обсуждения с диетологами.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.