Как сделать выбор между доставкой еды во Львове и домашней кухней
Опубликовано 19.05.2015 | 
Самым неудобным способом планировать свой обед – это собрать на работу его в определенный контейнер, который обеспечит полноценное и здоровое принятие пищи. Такого мнения придерживается большинство, однако заказ еды во Львове все равно набирает активно свою популярность. Поэтому непроизвольно возникает очевидное противоречие, в особенностях которого следует внимательно и поэтапно разобраться.
Преимущества обеда в контейнере
Главным и очевидным достоинством такого вида обеда в отличие от доставки еды во Львове будет возможность в любую свободную минутку открыть свои припасы и сделать перерыв. Читать далее
Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес
Опубликовано 13.09.2014 | Чтобы избавиться от навязанных убеждений, понадобится взять их в «клещи». Сначала изучите полезные продукты в их естественном виде. В следующий раз, разрезая сочный спелый апельсин или ананас, насладитесь его изысканным ароматом, оцените прохладное, насыщенное водой содержимое, представьте себе, как легко и быстро ваш организм сможет переварить эту мякоть, как наполнится драгоценной энергией и важными питательными веществами, с какой легкостью избавится от отходов.
Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес
Опубликовано 03.09.2014 | Поскольку промывание мозгов окончательно запутало нас, и мы уже не знаем, по какой причине едим, мы стараемся опустошать тарелки при каждом приеме пищи. Если же вы верны принципу «ешь, когда голоден, и переставай есть, когда утолишь голод», то вы будете не только наслаждаться каждым блюдом, но и решите проблему избыточного веса. Подчеркиваю: после того, как утолишь голод, надо прекратить есть, а не предаваться обжорству. Читать далее
Диета 5 столовых ложек
Опубликовано 25.07.2014 | Если вы периодически отправляетесь на поиски очередной диеты, которых сейчас превеликое множество, можно сказать только одно: все предыдущие были неэффективными. И знаете, почему? Потому что чаще всего они основаны на полном или частичном отказе от жирного, или копченого, или сладкого, или высококалорийного и так далее. Это ограничивающие диеты, которым организм подсознательно противится, поэтому похудеть или не получается, или получается, но совсем на короткое время. Читать далее