admin
10 мошенничеств в области похудения
Опубликовано 23.07.2014 | 
К 2014 году глобальный рынок средств похудения достигнет 586,3 млрд долларов. Это составляет больше трети ВВП России. Солидная часть этих средств – откровенное надувательство. На чем жулики делают деньги?
Александр Тушкин / «Здоровье инфо»
-
«Диета Елены Малышевой»
«Я заполнила анкету на сайте с конструктором персональных диет от Елены Малышевой. Читать далее
Веселая гирлянда из яркого фетра
Опубликовано 23.07.2014 | Украшать дом накануне детских праздников – веселое занятие, которое для многих становиться семейной традицией. Особенно увлекательно делать гирлянды своими руками вместе с родными или детьми.
Яркие цвета этой самодельной декоративной гирлянды из фетра сделают ваш интерьер радостным и праздничным.
Для украшения интерьера гирлянды из разноцветного фетра – это одновременно бюджетное и очень красивое решение праздничного декора. Читать далее
Зимние травмы. Первая помощь ребенку
Опубликовано 23.07.2014 | Зимние прогулки всегда приносят огромную радость детям, ведь можно кататься на санках, коньках, лыжах, спускаться с горок, играть в снежки, строить снежные лабиринты. Однако родителям нельзя терять бдительность: наступила пора детских травм.
Как избежать зимних травм
1. Выбирайте правильную зимнюю обувь для ребенка: ботинки должны надежно фиксировать голеностоп, а подошва обязательно должна быть ребристой, «антискользящей». Читать далее
Диета на 20 дней
Опубликовано 23.07.2014 | Хотите похудеть – имейте терпение. Приведенные ниже диеты заставят вас придерживаться голодного режима на протяжении почти 3-х недель, но зато результат обязательно порадует. Двадцатидневная диета поможет вам существенно подкорректировать фигуру.
Белково-овощная диета 20 дней
Белково-овощная диета, рассчитанная на 20 дней, уносит 5-7 кг. Меню диеты заставляет чередовать по дням углеводное и белковое меню, а также разгрузку. Читать далее
Одноразовые подгузники: мифы и правда
Опубликовано 23.07.2014 | С появлением одноразовых подгузников жизнь родителей стала существенно легче – не нужно бесконечно стирать пеленки, малыш сухой и спокойный, а сон младенца не прерывается по необходимости смены мокрого белья.
Между тем бытует мнение, что подгузники вредны для здоровья малыша. Давайте рассмотрим самые распространенные мифы об одноразовых подгузниках и разберемся, где вымысел, а где правда. Читать далее
Диета Сонома
Опубликовано 23.07.2014 | Основная цель доктора наук и автора диеты Сонома – Конни Гаттерсон, это создать образ вкусной и здоровой диеты. По словам доктора, нужно не отказываться от любимых продуктов, а употреблять определенные продукты в правильных пропорциях.
Все, что необходимо – это ограничить продукты с содержанием насыщенных жиров, а впоследствии контролировать себя, пока вы пользуетесь диетой. Но если вас пугает сама мысль об отказе от данных продуктов, то диета Сонома не для вас. Читать далее
Диета фигуристов
Опубликовано 23.07.2014 | Карьера в фигурном катании и лишний вес – понятия совершенно несовместимые. Вместе с тем этот вид спорта заставляет тратить внушительный объем энергии, поэтому питание спортсменов должно оставаться сбалансированным и полноценным. Так что же собой представляет пресловутая диета фигуристов и существует ли она в действительности? Предлагаем вам узнать ответ на этот интересный вопрос.
Правильная диета фигуристов
Тренеры, работающие с фигуристами, считают, что появление лишних килограммов может быть спровоцировано лишь неправильным распределением питательных элементов. Читать далее
Диеты звезд
Опубликовано 23.07.2014 | Певцы, актеры, знаменитые политические деятели постоянно находятся под прицелами миллионов взглядов и их обязанность — держать себя всегда в форме. И немалую роль в идеальных образах играют диеты звезд. Давно уже прошли те времена, когда диета считалась чем-то мучительным и невкусным. Звезды мировой величины используют самые разнообразные способы, начиная от классических диет, заканчивая программами комплексного и сбалансированного питания, которых они придерживаются постоянно. Читать далее