Вкусные и полезные перекусы в школе
Опубликовано 25.08.2014 | 
Многие родители задаются вопросом о том, какую лучше дать еду ребенку в школу в качестве легкого перекуса на переменке. Ведь важно, чтобы малыш остался сытым и получил необходимые для умственного и физического развития полезные вещества.
Для школьников обязательным является трехразовое питание, однако между уроками также можно сделать небольшой перекус для восстановления затраченных сил на уравнения и диктанты. Читать далее
Овсяная диета
Опубликовано 25.08.2014 | Название системы питания «овсяная диета» говорит само за себя. Данная диета поможет не только сбросить лишний вес, но и окажет благотворное влияние на лечение и профилактику заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Польза от употреблении овса в том, что в его составе есть сложные углеводы, которые, как известно, являются отличным источником энергии. И в то время как легкие углеводы, которые содержатся в сладком и мучном, быстро усваиваются и быстро «улетучиваются», сложные углеводы делают все это гораздо дольше. Читать далее
Диета 14 стол
Опубликовано 25.08.2014 | Диета 14 – лечебный план питания, разработанный советским диетологом М.И. Певзнером. Данную диету назначают при мочекаменной болезни (при выпадении осадка фосфорно-кальциевых солей – фосфатурии).
Цель диеты 14 стол
Данная диета создает благоприятные условия для восстановления оптимального баланса. Лечебный план питания препятствует выпадению фосфорно-кальциевых солей и способствует их выведению из организма (при соблюдении диетических рекомендаций происходит сдвиг кислотно-щелочного баланса в сторону кислотности). Читать далее
Диета Пегано
Опубликовано 24.08.2014 | Американский врач Джон Пегано разработал свою диету в первую очередь для людей, страдающих псориазом. Однако применять ее можно и в случае, если кожа постоянно «радует» высыпаниями, шелушением и прочими неэстетичными проявлениями. Согласно мнению некоторых врачей, одной из главных причин псориаза и любых проблем с кожей является зашлакованный кишечник. Диета Пегано помогает решить эту проблему и тем самым обеспечивает очищение кожи. Читать далее
Ангина у детей: симптомы, лечение, профилактика
Опубликовано 24.08.2014 |
Ангина – инфекционное заболевание с выраженным воспалением небных миндалин. Чаще всего ангиной заболевают дети после 3 лет. Возбудителями ангин являются стафилококки или стрептококки, а также аденовирусы.
Способствующими факторами развитию ангин, могут быть переохлаждение, различные химические, механические факторы, пониженный иммунитет ребенка. Заболевание длится, как правило, 5-10 дней, но может быть и затяжное течение. Читать далее
Перхоть. Причины появления, профилактика и методы лечения
Опубликовано 24.08.2014 | Перхоть – это не только косметическая проблема, но и распространенное заболевание, которое нужно обязательно лечить. Поэтому нельзя относиться к перхоти легкомысленно, если хотите, чтобы ваши волосы имели красивый и здоровый вид.Причины появления перхотиСогласно статистике, каждому третьему человеку на земле знакома эта проблема. В чем же причина возникновения этого неприятного “снега на плечах” и как избавиться от напасти?Перхоть — это заболевание, поражающее кожу головы, и основной виновник его — грибок Pityrosporum ovale.
Эффективные диеты
Опубликовано 24.08.2014 | Диеты для похудения
| А | Диета АВС, Абрикосовая диета, Диета Сергея Агапкина, Актерская диета, Алкогольная диета, Американская диета, Ананасовая диета, Диета Ангела, Английская Читать далее |
Диета Дюкана
Опубликовано 24.08.2014 | Диетолог из Франции создал авторскую методику похудения – диета Пьера Дюкана не только обеспечивает стабильную потерю веса, но и позволяет закрепить результат.
Информация о диете
Принцип действия данной методики во многом повторяет смысл многих других низкоуглеводных диет. В то же время Дюкан пошел несколько дальше – он учел фактор индивидуальности. Дело в том, что у каждого человека имеется природой заложенный потенциал – определенное количество клеток жира. Читать далее