Подвижные игры – это физическая нагрузка, выполняемая в форме развлечения.
Чем полезна эта разновидность игр?
1. Приспосабливает к нагрузкам. Усталость от игры полезна, тем, что каждодневное повторение, делает организм выносливее и сильнее.
2. Развивают вестибулярный аппарат и учат ориентироваться в пространстве.
3. Развивают реакцию и ловкость. Поймать или бросить мяч, увернуться от атаки со стороны соперника.
4. Развивают ребенка как личность. Формируя стремление к лидерству, самостоятельность и командный дух.
5. Помогают развитию внимания. Если цель игры в том чтоб завладеть предметом или занять определенное место.
6. Воспитывает в детях чувство товарищества и ответственности за других.
7. Способствуют хорошему настроению. Особенно если ребенок победитель, а не побежденный.
8. Тренирует выдержку и умение сдерживать агрессивные порывы.
9. Улучшают сон. Потраченная энергия восполняется за счет отдыха.
В процессе проведения подвижных игр нужно обеспечивать посильные нагрузки. Использовать короткие перерывы с целью обсуждения нюансов игрового процесса.