Разработчиком диеты «Шесть лепестков», которая позволяет избавиться от 0,5 до 0,8 килограмм лишнего веса за каждые 24 часа, является диетолог из Швеции Анна Юхансон. Главная суть такой диеты состоит в том, что в ее основе лежит определенная комбинация монодиет, позволяющая убрать излишки жировых прослоек в человеческом организме за короткий промежуток времени.

Соблюдать диету необходимо на протяжении шести дней, каждый из которых соответствует определенной монодиете:

Первый день

рыбная монодиета: употребляется в пищу только рыба в количестве 300-500 грамм, приготовленная любым способом, который полностью соответствует диетическим требованиям. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Внимательно следите за детьми во время нахождения на игровых площадках, будьте осторожны и старайтесь избегать потенциально опасных мест.  Перед тем, как отпустить детей играть родители должны проверить, насколько безопасна поверхность на площадке.  

Дети в возрасте до 7-ми лет должны находиться на детской площадке под присмотром взрослых.

Безопасность на детской площадке

1. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Диета магги очень строгая, но простая в соблюдении за счет того, что есть четкое меню, в котором сложно запутаться. Срок этой системы питания — 4 недели.

Схема питания диеты магги

Если в меню не указано количество продукта, то употреблять его можно сколько душе угодно. Диета магги пригодна для всех возрастов. Также во время нее не нужны дополнительные комплексы питания. Разрешается пить воду в любом количестве (даже содовую или банку газированной диетической воды), чай и кофе без сахара и молока. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

 

Простуда – это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, причиной которой могут быть вредные микроорганизмы, инфекции или вирусы. Основной путь передачи простудных заболеваний – воздушно-капельный. Поскольку простуда имеет вирусную природу, антибиотики, применяемые для лечения бактериальной инфекции, не применяют для ее лечения. 
Простуда переносятся детьми обычно без осложнений, и проходит в течение 4-10 дней без специального режима, если симптомы были выявлены своевременно, и ребенок получил терапевтическую поддержку. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Выбирая подарки детям, взрослые часто забывают об обычном пластилине. А ведь лепка из пластилина развивает у ребенка моторику рук, творческие способности, цветовое восприятие, воображение и фантазию, трудовые навыки. Во время занятий сочиняйте вместе с малышом рассказы о вылепленных персонажах. Это научит ребенка строить диалог с взрослым. 

Как слепить паровозик из пластилина:

 

Правила работы с пластилином:

1. Приобретайте только качественный пластилин (на растительной основе, без вредных добавок). Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Есть люди, которые постоянно что-то жуют, причем, они не считают это нездоровым образом жизни и задумываться начинают над своим плохим самочувствием, только когда набирают лишний вес. Диета «Обжора» как раз станет спасительным предложением для наших любителей покушать, перекусить, пожевать, по-другому это не назовешь. Данный особый порядок питания позволит не страдать от голода, не выдумывать свои рецепты. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Пиелонефрит считается самым распространенным заболеванием почек. Эта проблема является следствием инфицирования ткани почек кишечной палочкой, стафилококком или смешанной микрофлорой (инфекция чаще всего распространяется по организму с кровотоком). Диета при пиелонефрите почек обязательно учитывает характер заболевания (пиелонефрит может быть острым и хроническим).

Диета при остром пиелонефрите почек

Острый пиелонефрит характеризуется повышением температуры и сильной болью в поясничном отеле. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Аритмия характеризуется нарушением ритма сокращений сердечной мышцы. Эта проблема может быть связана с органическим поражением сердца, изменением водно-солевого баланса, сбоем работы вегетативной системы, интоксикациями. Иногда сбой ритма наблюдается и у совершенно здоровых людей (например, при переутомлении). Диета при аритмии сердца способствует улучшению состояния.

Основные рекомендации питания при аритмии сердца

К сожалению, отнюдь не все из нас соблюдают правила рационального питания. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Свежие записи