Простые и доступные продукты часто становятся основой эффективных методик, позволяющих подкорректировать фигуру. Представленная в нашей статье диета на рисе и кефире является одним из самых удачных примеров.

Коротко о пользе продуктов диеты

Решив сесть на диету, обратите внимание на нешлифованный (бурый) рис – в отрубях содержится большая часть полезных элементов (пищевых волокон, минералов, витаминов). Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Любой маленький ребенок со временем понимает, что взобравшись на подоконник можно и самому открыть окно, чтобы спокойно пускать бумажные самолетики. Любознательному малышу может быть просто интересно посмотреть на улицу «живьем». Или маленький мамин помощник решит, что уже достаточно взрослый, чтобы проветрить свою комнату или вымыть окошко.

Одно неосторожное движение – и несчастного случая не миновать. 

Чтобы поводов для волнения было как можно меньше, при пользовании окнами следует строго придерживаться правил детской безопасности. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

В том, что касается живота, по словам экспертов, существует огромное количество мифов. Что вы на самом деле знаете о желудке?

Начиная от чувства переполненности, которое возникает всякий раз, когда мы объедаемся любимыми блюдами, и до вздутия, которое мешает застегивать молнию джинсов, или до газов, которые могут сделать нас самой непопулярной персоной в лифте, желудок может быть источником самых разнообразных неудобств или даже серьезных проблем со здоровьем. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

 

Автомобиль – удобное транспортное средство не только для взрослых – перевозка маленьких пассажиров осуществляется не менее активно. Поездка ребенка в машине должна быть максимально безопасной, для этого с момента рождения ребенка и до исполнения ребенку 12 лет предусмотрено использование специального детского автокресла. 
Важно подобрать автомобильное кресло для ребенка, соответствующее его весу и возрасту. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Недосып делает нас раздражительными и невнимательными, но помимо этого он негативно влияет на сексуальную жизнь и память, состояние здоровья и внешний вид. В нашей статье – о плачевных последствиях недосыпа.

1. Недосып приводит к авариям

Недосыпание приводит к такому же замедлению реакции на дороге, как и алкоголь, причем основная масса водителей, которые попадают в аварии из-за недосыпания, моложе 25 лет. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

В поездке на море с ребенком обязательно собирайте морские камушки, впоследствии они пригодятся вам для создания поделок из морской гальки. В этой статье мы расскажем, как расписать и декорировать морскую гальку и камни, чтобы превратить природный материал в детские интерактивные игрушки.
Декорирование морской гальки – замечательная идея для изучения автомобильных правил. Если на тыльную сторону камешков приклеить маленькие магнитики, то их можно крепить на магнитную доску. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Пользование детской коляской может показаться очень простым и интуитивно понятным, но на самом деле очень легко сделать ошибку, которая приведет к травмированию ребенка или летальному исходу, особенно при складывании и раскладывании коляски.

Подавляющее большинство травм дети получили в результате падений. Потому следует придерживаться следующих правил при эксплуатации детской коляски.

Правила безопасности при эксплуатации детских колясок

1. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Вильям Бантинг является основоположником популярного плана питания, помогающего без особых усилий сбросить вес. Диета Бантинга подразумевает отказ от сахаров и крахмалистых продуктов – к счастью, голодать она не заставляет.

История появления диеты

Данная методика похудения позволяет худеть, не подсчитывая калорий, что очень удобно. На пик популярности ее вывел человек, далекий от медицины и диетологии (Вильям Бантинг занимался предпринимательством). Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Свежие записи