Диета на 800 ккал
Опубликовано 28.08.2014 | 
Желаете похудеть без вреда для организма и особого чувства голода? Тогда представленная ниже диета на 800 ккал именно для вас. Данная методика помогает сбросить вес без жесткого испытания организма «на прочность» – она предусматривает употребление не только белковой, но и углеводной пищи.
Особенности диеты
Также в рацион входит «ударная» доза клетчатки, которая не только препятствует появлению чувства голода, но и нормализует деятельность кишечника. Читать далее
Диета 15 стол
Опубликовано 28.08.2014 | Диета номер 15 назначается при различных заболеваниях, не требующих специфических лечебных диет. Также она используется для подготовки ЖКТ к переходу с диетического питания на полноценный стол.
Цель диеты
Диета 15 стол обеспечивает физиологически полноценное питание в условиях больницы. По калорийности и содержанию полезных элементов (жиров, белков, углеводов) она практически полностью соответствует нормам питания, предусмотренным для здоровых людей, не занятых физическим трудом. Читать далее
Диета по группе крови 1 отрицательная
Опубликовано 28.08.2014 | Что собой представляет диета по группе крови 1 отрицательная? Предлагаем вам узнать основные ее рекомендации – диета поможет носителям этой группы крови поддерживать здоровье и сохранять свой вес на оптимальном уровне.
Краткая характеристика
Первая группа (тип «0» – «охотник») сформировалась еще на заре цивилизации. 33,5% людей являются ее носителями. Люди первой группы (независимо от резус-фактора) – уверенные лидеры. Читать далее
Абрикосовая диета
Опубликовано 27.08.2014 | Абрикосовая диета – это способ за 3-5 дней сбросить 3-5 кг, ее можно использовать не более 1 раза за месяц. Эта диета противопоказана людям с непроходимостью кишечника, гастритом и сахарным диабетом.
Суть абрикосовой диеты
Как понятно из названия, суть абрикосовой диеты в том, чтобы в течение непродолжительного времени основной пищей были абрикосы. Их необходимо кушать от 200 до 800 граммов в сутки, при этом наибольшее количество должно приходиться на 1-ый день диеты. Читать далее
Диета при бронхиальной астме
Опубликовано 27.08.2014 | Бронхиальная астма характеризуется повторяющимися приступами удушья, происходящими вследствие спазма бронхов и отечности их тканей. Какой должна быть диета при астме, какие ограничения она предусматривает?
Факторы риска
Развитию бронхиальной астмы способствуют разные причины:
• Наследственность
• Профессиональные факторы (наличие в воздухе биологической и минеральной пыли, вредных испарений)
• Экологические факторы (выхлопные газы, повышенная влажность и пр.)
• Пищевые факторы
• Моющие средства (в частности, аэрозоли)
• Микроорганизмы
Если имеет место пищевая аллергия, диета предполагает определенные ограничения. Читать далее
Йод (Jodum, J)
Опубликовано 27.08.2014 | Две трети всего йода в организме человека находится в щитовидной железе. Поскольку щитовидная железа контролирует обмен веществ, а йод влияет на функции щитовидной железы, то недостаток этого минерального вещества может сопровождаться замедлением умственной реакции, прибавкой в весе, недостатком энергии.
Йод облегчит соблюдение диеты, сжигая избыточный жир, способствует правильному росту, придает больше энергии, улучшает умственную активность, делает волосы, ногти, кожу и зубы здоровыми. Читать далее
Диета манекенщиц
Опубликовано 27.08.2014 | Диета манекенщиц помогает быстро сбросить вес – именно это и требуется звездам подиума перед показом мод. Впрочем, к предложенным ниже вариантам диеты могут прибегнуть и люди, далекие от этой популярной профессии.
Диета манекенщиц 3 дня
На время диеты придется отказаться от углеводов, жиров, соли, алкоголя.
Суточный рацион
• Завтрак: яйцо, сваренное всмятку
• Обед и ужин: 175 г нежирного творога (его можно заменить 150 г отварного постного мяса или 50 г низкокалорийного сыра)
На протяжении дня нужно выпить 2 л воды или несладкого чая. Читать далее
Диета при болезни печени
Опубликовано 26.08.2014 | Печень выполняет важнейшую функцию по очищению организма от вредных веществ, поступающих с пищей или через кожу. Диета при больной печени должна соблюдаться неукоснительно – в противном случае работу пораженного органа восстановить не удастся.
Основные характеристики диеты
Диета призвана снять нагрузку с печени, улучшить ее функции. Рацион питания должен оставаться сбалансированным, но ограничения все же существуют. Читать далее