Натуральная косметика
Опубликовано 06.08.2014 | 
Натуральная косметика производится исключительно из природных компонентов.
Популярные бренды натуральной косметики
Рейтинги природной косметики на российском и зарубежном рынке говорят о том, что некоторые бренды натуральной косметики более известны и популярны на российских просторах, а некоторые, наоборот, за границей. К примеру, фирма Lavera лидирует на российском поприще, а вот на зарубежном занимает лишь 6-е место, а продукция фирмы Aubrey Organics, наоборот — на первом месте в зарубежном рейтинге, а на российском явно не востребована. Читать далее
Секреты здорового питания
Опубликовано 06.08.2014 |
Допустим, каждую неделю убирать из своего рациона некоторые продукты. Так ваш организм постепенно привыкнет к здоровому питанию и не будет требовать жареной картошки или вредной колы.
Первое, с чего нужно начать, это убрать из своего рациона магазинный майонез, так как он негативно сказывается на вашей печени, да и, в общем, достаточно калорийный. Его можно заменить сметаной. Читать далее
Уход за кожей рук
Опубликовано 06.08.2014 | После мытья вытирайте руки насухо – остатки влаги впоследствии могут вызвать сухость и шелушение.
В студеную погоду выбирайте себе рукавицы из натуральных тканей; кожа трескается от холода, а в искусственных материалах часто потеет.
Делайте влажную уборку только в резиновых рукавицах. Разнообразные кислоты, которые содержатся в моющих средствах, сушат и ухудшают нежную кожу рук.
Систематически защищайте руки качественным увлажняющим или питательным кремом. Читать далее
Диета «Три кулака»
Опубликовано 06.08.2014 | 2 Другой важный вопрос касается количества потребляемой пищи. Диета «Три кулака» строится на требовании, чтобы объем любой порции пищи не превышал объема вашего кулака. Читать далее
Диета 90-60-90
Опубликовано 06.08.2014 | Причиной появления лишних килограммов очень часто являются затянувшиеся праздники с неуемным потреблением вкуснейших блюд. Также виновником этого грустного явления может стать очередной «виток» депрессии. И в том и в другом случае от запасов жира поможет избавиться пользующаяся большой популярностью диета 90-60-90.
На чем основывается эффект похудения?
Данная диета существенно ограничивает потребление жиров, зато выводит на первый план белки и полезные углеводы, находящиеся в растительной пище. Читать далее
Картофель
Опубликовано 05.08.2014 | Появление картофеля в России обычно связывается с именем Петра I, который в конце 17 века прислал мешок клубней из Голландии.
В белках картофеля содержатся практически все аминокислоты, встречающиеся в растениях, в том числе и незаменимые. Если вы съедаете суточную норму вареного картофеля — 300 грамм в день — то полностью обеспечиваете свой организм в углеводах, калии и фосфоре. В 100 граммах клубней молодого картофеля содержится до 20 мг витамина С. Читать далее
Домашний уход за ресницами
Опубликовано 05.08.2014 | И наращивание ресниц не всегда можно себе позволить. Но ухаживать за ресницами, несомненно, может каждая женщина, чтобы её ресницы были здоровыми. В наше время существует множество косметических средств по уходу за глазами и ресницами, способствующих отрастить длинные и здоровые ресницы. Эти средства помогают мгновенно преобразить взгляд любой девушки.
Спонсор статьи: латексные матрасы из Тайланда все отзывы. Латекс отличается своими ортопедическими и антибактериальными свойствами. Читать далее
Полезные напитки для детей
Опубликовано 05.08.2014 | Часто родители, старающиеся сбалансировать рацион малыша, забывают почему-то про напитки, которые употребляет ребенок. Так все же, что полезно для детского организма, а от чего следует отказаться? Ґ
Вода
Вода занимает первое место среди самых полезных для детского организма напитков. В воде содержится фтор, кальций, йод, натрий и магний. Вредной может быть только вода с содержанием всевозможных примесей. Читать далее