Женский Журнал

Жировые отложения на талии и боках смотрятся более чем некрасиво. И это не говоря о тех проблемах, которые они с собой несут, провоцируя возникновение сердечнососудистых заболеваний и даже опухолей. Внутренний жир ухудшает нормальное функционирование органов – его наличие имеет смысл лишь в случае, если женщина планирует стать матерью (жировая ткань является дополнительным средством защиты зарождающейся жизни). Читать далее →

Современные эскулапы считают аллергию болезнью ХХ века, она представляет собой повышенную чувствительность организма к некоторым веществам. Самыми распространенными видами аллергии являются: аллергия на пыль и цветочную пыльцу, пищевые продукты, лекарственные препараты, укусы насекомых, шерсть животных и проч.

Гипоаллергенная диета рекомендуется врачами при всех вышеперечисленных видах аллергии. Читать далее →

Поджелудочная железа – важный орган пищеварительной системы человека. Она выполняет внутрисекреторные и внешнесекреторные функции и выделяет панкреатический сок, содержащий основные пищевые ферменты. Поджелудочная железа принимает участие в регуляции жирового, углеводного и белкового обмена. Если железа перестает в полной мере выполнять свои функции, в организме происходит серьезный разлад. Читать далее →

Екатерина Валерьевна Мириманова – успешная писательница и автор оригинальной системы похудения, завоевавшей высокую популярность в разных странах мира. Диета минус 60 Екатерины Миримановой уже сейчас имеет около 3 000 000 последователей.

Информация о диете

Диета Миримановой минус 60 является результатом личного опыта автора. В 2005 году Екатерина весила 120 кг – мало кто верил, что ей удастся взять себя в руки и похудеть. Читать далее →

Одних ежедневных тренировок недостаточно для достижения высот на поприще силовых видов спорта. Не меньшую роль в скорейшем достижении спортивных успехов играет специальная диета для набора мышечной массы, об особенностях которой будет рассказано в нашей статье.

Основные принципы

Первый из них – дробное питание. Частота приемов пищи должна составлять не менее 5-6 раз в сутки. Читать далее →

Дерматит (заболевание кожи) может быть вызван разными факторами, причем как внешними, так и внутренними. Каждая из его разновидностей требует внесения определенных изменений в рацион питания. Какой должна быть диета при дерматите? Именно этой актуальной теме посвящена наша статья.

Диета при себорейном дерматите

Чаще всего себорейный дерматит возникает уже в подростковом возрасте. Читать далее →

Итальянский политик Сильвио Берлускони уже давно придерживается данной диеты, и благодаря этому хорошо выглядит, как физически, так и внешне. Подробно об этой диете и пойдет речь в данной статье.

Группы продуктов

Данную диету Берлускони соблюдает по совету своего врача диетолога. Смысл данной диеты заключается в употреблении большого количества протеина. Ниже мы предоставляем список продуктов, которые нужно употреблять при соблюдении данной диеты. Читать далее →