Лиепайская диета
Опубликовано 02.08.2014 | 
Лиепайская диета — это метод похудения, рассчитанный на 3 месяца. Данная диета хороша тем, что позволяет сбросить лишние килограммы (10кг за месяц) и одновременно с тем формирует привычку подобной схемы питания.
Лиепайской диета. Схема питания
Лиепайская диета подробно расписана по дням недели. Между приемами пищи должно быть временное расстояние — 5 часов. Изучив меню, вы заметите, что среда — подобие разгрузочного дня. Читать далее
Диета «Суп из сельдерея»
Опубликовано 02.08.2014 | Диета «Суп из сельдерея» заслуживает особого внимания. Об этой популярной методике похудения мы и предлагаем вам узнать.
Длительность и эффективность диеты
На протяжении недели вам придется питаться супом (ограничений на размер порций и на их количество не налагается, но переедать все же не стоит). Дополнительно можно употреблять ряд продуктов (меню расписано по дням недели). Читать далее
Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес
Опубликовано 02.08.2014 | Вам навязали убеждение, что бесполезная еда полезна. Думаю, вы считаете себя разумным человеком. Если вас удалось убедить в пользе бесполезной еды, представьте себе, как легко будет увидеть обратное и оценить настоящую полезную еду — при условии, что вы сумеете побороть последствия промывания мозгов.
По сути дела, никаких усилий от вас не потребуется. Вы инстинктивно понимаете, что я прав. Читать далее
Сливочное масло
Опубликовано 02.08.2014 | Масло производят из сливок, это чистый молочный органический жир. В сливочном масле содержится 76 различных кислот жирного ряда!
По весу в масле должно быть, по крайней мере, 80% молока. Масла высшего качества, которые иногда называют «европейский стиль» содержат больше молочного жира, но количество калорий и жира в них, как и в обычном масле.
Существует четыре вида масла:
1. Сладкосливочное изготавливается из незаквашенных пастеризованных сливок. Читать далее
Картофельно-минеральная диета
Опубликовано 02.08.2014 | Картофельно-минеральная диета рассчитана на 1 неделю. Картофельно-минеральная диета хороша тем, что картофель будет насыщать Вас, а минеральная вода выводить лишние шлаки из организма.
Первый день диеты
Завтрак: картофельное пюре с добавлением молока и масла, стакан минеральной воды.
Обед: суп из постной говядины с картофельными клецками. Стакан минеральной воды.
Второй день диеты
Завтрак: картофельная запенка с овощами. Читать далее
Диета по гемокоду
Опубликовано 02.08.2014 | Диета по гемокоду вызывает активный интерес у людей, желающих гарантированно сбросить лишний вес. Так ли эффективна эта методика похудения? Об этом вам расскажет наша статья.
Суть диеты по гемокоду
Данную методику разработали отечественные диетологи. Они утверждают, что приступать к диете стоит лишь после проведения специального теста, выявляющего те продукты, которые организм по тем или иным причинам не воспринимает. Читать далее
Диета при гастродуодените
Опубликовано 02.08.2014 | Гастродуоденит – воспалительное заболевание, затрагивающее слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки и желудка (частично). Диета при гастродуодените, по мнению врачей, играет важную роль в лечении данного заболевания.
Симптомы гастродуоденита
Симптомами заболевания являются следующие проявления:
— неприятный привкус во рту;
— позывы к рвоте, возникающие на голодный желудок;
— ложная сытость во время трапезы, а также вздутие живота;
— чувство тяжести в желудке, изжога, отрыжка;
— сонливость, зевота, хроническая усталость и головная боль;
— частые запоры;
— потеря веса;
— депрессия. Читать далее
Диета Ксении Бородиной
Опубликовано 02.08.2014 | Ксения Бородина (одна из ведущих проекта «Дом-2») всегда на виду, поэтому лишние килограммы ей совсем ни к чему. После рождения ребенка проблема с лишним весом усугубилась, поэтому Ксении пришлось некоторое время придерживаться достаточно жесткой методики похудения. Диета Ксении Бородиной оказалась весьма результативной и 12 кг лишнего веса «ушли» достаточно быстро.