imagesИногда то, что начиналось как хорошие отношения, превращается в плохие. Вам необходимо увидеть признаки этого процесса и осознать их. В этой статье Вы найдете советы жертвам супружеского насилия. Супружеское насилие никогда не должно иметь место быть в семье.

Распознайте образы. Перестаньте прогибаться под чужой характер. Обида, что не важно, физическая она или словесная — всегда означает оскорбление. Если Вас пугают, в любом смысле этого слова — это тоже оскорбление. Не надо искать другие смыслы таких поступков в себе. Если это приносит Вам дискомфорт, и Вы не можете сказать об этом обидчику без соответствующего образа — это семейная ссора или насилие. Это не Ваша вина, а вина Вашего обидчика.

Защищайте себя, покиньте зону конфликта. Если Вы замужем — езжайте. Супружеское насилие не имеет в виду, что его необходимо терпеть. Остановитесь у одного и найдите кого-то, кому Вы доверяете, чтобы он помог Вам. Это может быть коллега по работе, родственник или друг. Любой из них укажет Вам путь, по которому Вы найдете необходимую Вам помощь. Психолог или организация помощи жертвам насилия — Вам нужна любая помощь. Вы должны попросить о помощи, чтобы получить ее.

Вы достойны хороших отношений. Не позволяйте никому заставить чувствовать Вас виноватой в ссоре. Ни у кого нет права оскорблять другого человека! Любите и уважайте себя, позвольте близким помочь Вам. Помощь в защите от супружеского насилия существует, Вам только надо попросить о ней. Если Вы не знаете с чего начать, и Вы были избиты, сходите в местное отделение милиции. Поищите в интернете психолога для помощи в вопросах бытового насилия.

Думайте о тех, кто любит Вас (но не причиняет Вам боль). У вас есть дети? Если да, то были ли они очевидцами ссоры? Каждая мать любит своих детей. Любите и Вы своих достаточно сильно, чтобы сделать лучше для них. Друзья и семья помогут Вам, если Вы попросите их. Дети, которые выросли, наблюдая за домашним насилием, воспринимают это поведение как норму. Вы хотите, чтобы Ваши дети выросли такими же, допускающих насилие? Это еще одна причина, чтобы разорвать порочный круг насилия.

Не тянитесь за «хорошие» воспоминания. Все далеко не так хорошо сейчас. Если советы психолога не сработали и насилие продолжается, прошлые «хорошие» моменты не изменят текущего положения дел. Вы должны перестать жить прошлым и осознать, что не Вы виноваты в ссорах, которые сейчас происходят. Вы отвечаете только за то, как Вы реагируете на них. Оставьте прошлое в прошлом. Семейные ссоры часто перерастают в бытовое насилие — не позволяйте себе стать подтверждением этой фразы. Это не просто — признать провал отношений. Но отрицание этого факта не защитит Вас. Поплачьте, если Вам станет от этого легче — и начните защищать себя и Ваших детей.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://babyrent.lviv.ua/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Свежие записи