Плюсы плавания для беременных
Опубликовано 24.05.2016 | 
Некоторые особы женского пола в период беременности стараются минимизировать свою физическую деятельность, боясь навредить ребёнку. Им совсем необязательно запереться дома и вести малоподвижный образ жизни, оберегая себя, как «хрустальную вазу». В течение 9 месяцев даже полезно выполнять лёгкие упражнения, совершать длительные прогулки. Если врач не возражает, можно посещать бассейн. Там можно подвигаться с пользой или просто побыть в воде, так как не все виды спорта подходят беременным, а контакт с водой – то, что необходимо и для мамы, и для плода.
Профилактика снижения зрения
Опубликовано 20.05.2016 | 
Существует мнение, что острота зрения становится хуже в связи с возрастом. Специалисты же отмечают, что на снижение светового раздражения оказывает влияние спектр условий, которые связаны с болезнями прочих систем и органов, а также глаз и окружающих его материй. Читать далее
Подарки для беременной: материальные и эмоциональные
Опубликовано 20.05.2016 | 
Беременность – это целый этап в жизни каждой женщины. После родов, когда пройдёт какое-то время, уже в статусе мамы она обязательно будет вспоминать этот период ожидания ребёнка.
Обычно не очень приятное быстро стирается из памяти, а что-то хорошее помнится очень долго. Ту любовь, заботу и внимание, которым окружал её будущий папа все эти девять месяцев, она не забудет никогда. Читать далее
Польза витаминных комплексов
Опубликовано 20.05.2016 | 
Витаминные комплексы в современных аптеках представлены в виде пищевых добавок, обеспечивающих организм минералами, витаминами и полезными элементами. Сегодня существуют добавки разного предназначения. К тому же они безопасны, поскольку в них нет гормонов и опасных компонентов. Читать далее
Дисбактериоз кишечника
Опубликовано 20.05.2016 | 
Дестабилизация функционирования органов, участвующих в переваривании пищи, может привести к катастрофическим последствиям. Одна из причин нарушения работы пищеварительного тракта заключается в изменении состава кишечной микрофлоры, характерного для дисбактериоза. Читать далее
Можно ли будущей маме кушать мед?
Опубликовано 20.05.2016 | 
Это необычный продукт. Его полезные свойства изучаются по сей день. Мед стабилизирует деятельность сердца, а также дает противогрибковый и антибактериальный эффекты.
Однако многие будущие мамы задаются вопросом, можно ли им его потреблять. Мы можем сказать следующее. Он для вас просто необходим. Ведь он предотвращает ОРЗ.
Контактные линзы. Как носить контактные линзы
Опубликовано 14.05.2016 | 
На сегодняшний день самая популярная коррекция зрения – это контактные линзы. Конечно, есть альтернатива, сделать лазерную коррекцию, но при ее использовании могут произойти нестандартные ситуации, в которых зрение может стать еще хуже. Читать далее
Ложь вегетарианцев
Опубликовано 14.05.2016 | 
Есть много статей и видео, где вегетарианцы рассказывают, что у них нет никаких проблем, связанных со здоровьем. Правда ли это? Ведь научные исследования постоянно доказывают важность полноценного питания и о вреде разных отказов. В чем же причины, якобы, хорошего самочувствия веганов? Читать далее