Решительно и бесповоротно
Опубликовано 12.07.2014 | 
Вероятно, вы не раз слышали о том, что курение и астма несовместимы. Поэтому, отказавшись от этой привычки, вы делаете существенный шаг, который поможет предотвратить появление симптомов этого заболевания и убережет ваши легкие.
Почему я должен бросить курить?
Масса аргументов существует в пользу отказа от этой привычки. Вот лишь некоторые из них:
- Продлите свою жизнь.
- Улучшите свое здоровье. Читать далее
Упражнения для плечевых суставов
Опубликовано 11.07.2014 | Комплекс упражнений для плечевых суставов при остеоартрозе и ревматоидном артрите.
Все упражнения следует делать ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении 3-4 недель.
Увеличивать нагрузку и наращивать подвижность рук надо постепенно.
Цель упражнений – сформировать естественный мышечный «корсет» вокруг сустава и сохранить его функцию.
Резиновая сладость
Опубликовано 11.07.2014 | Свежее дыхание облегчает понимание, – помните такой слоган? Кажется, добиться свежего дыхания нам предлагалось с помощью жевательной резинки. И впрямь, стоит пожевать жвачку, и кажется, твой рот сам по себе наполняется ароматом мяты и фруктов и отныне будет таким всегда. Но, увы. Чудес не бывает, и освежить дыхание жвачкой можно буквально на 5-10 минут. Так для чего же она нужна? Читать далее
7 симптомов, которые нельзя пропустить. Боль в животе справа
Опубликовано 10.07.2014 | Тошнота, тяжесть в солнечном сплетении, изжога, горечь во рту, приступообразные боли в правом подреберье, отдающие под лопатку или в шею… Будьте осторожны: боль в животе справа может быть симптомом желчнокаменной болезни.
Елена Орлова/ «Здоровье-Инфо»
Желчнокаменная болезнь – это заболевание, при котором в желчном пузыре и желчевыводящих путях образуются камни, что, как правило, приводит к дискинезии желчевыводящих путей (нарушениям оттока желчи в пищеварительный тракт) и холециститу — воспалению желчного пузыря. Читать далее
Стратегия защиты
Опубликовано 10.07.2014 | До сих пор медицинская наука не имеет четкого знания относительно того, в какой момент и почему конкретно вдруг начинает расти чужеродная организму злокачественная опухоль, «вгрызаясь» в окружающие ткани, образуя многочисленные метастазы и грозя возродиться «из пепла» опять даже при своевременном и полном ее удалении.
Антонина Камышенкова / «Здоровье-инфо»
Тем не менее, ученые все же установили некоторые закономерности и просчитали наиболее вероятные риски возникновения онкологических образований. Читать далее
9000 детей в год умирают в ДТП из-за ошибок родителей. Но все можно предотвратить
Опубликовано 09.07.2014 | Считаете себя заботливыми родителями? Давайте проверим! Как ваш ребенок ездит в машине? О наиболее частых ошибках родителей за рулем читайте в нашей статье.
Хорошие новости: эксперты утверждают, что со 2002 по 2011 годы в США количество смертей среди детей 12 лет и меньше в дорожных авариях снизилось на 43%. Тем не менее, за этот временной период из-за автокатастроф из жизни ушло более 9 000 детей. Читать далее
9 причин заняться сексом прямо сейчас
Опубликовано 09.07.2014 | Оказывается, секс обладает большим количеством положительных эффектов, о которых многие из нас даже не подозревают. Предлагаем взглянуть на секс с научной точки зрения.
Профилактика инфаркта
Британские ученые установили, что мужчины, которые занимаются сексом не менее 2 раз в неделю, в 2 раза реже умирают от инфаркта миокарда, чем мужчины, которые занимаются сексом менее одного раза в месяц. Читать далее
3 признака, что вы стареете
Опубликовано 09.07.2014 | Признаки старения могут быть не только на лице. Главные из них – скрыты внутри нас. Как понять, что вы стареете раньше, чем должны. И что делать, чтобы повернуть время вспять.
-
Сила
Если вы заметили, что вам не хватает сил для повседневных дел, это индикатор того, что вы стареете гораздо быстрее, чем должны.
Что делать?
Работайте над своей силой. Читать далее