Свиной грипп: первыми вакцину получат сибиряки
Опубликовано 09.07.2014 | 
Татьяна Батенёва / «Здоровье-инфо»
Наступление свиного гриппа в России продолжается. На 3 ноября зарегистрировано 14 смертей от него. 9 ноября начнется вакцинация первых групп риска – работников коммунальной сферы и других систем жизнеобеспечения.
Не поддаваться панике
Эпидемия свиного гриппа разворачивается во всей красе. В большинстве дальневосточных регионов – с востока страны обычно начинаются у нас все сезонные эпидемии гриппа – заболеваемость ОРВИ и гриппом превысила эпидемические пороги в 7 и более раз. Читать далее
Еда для свежего дыхания
Опубликовано 08.07.2014 | Всем известный рекламный слоган о свежем дыхании быстро превратился в крылатую фразу. И действительно, неприятный запах изо рта способен убить всякое желание общаться с его обладателем. Однако сохранить дыхание свежим способна не только зубная паста и стоматолог.
Что вызывает запах изо рта?
Все с детства знают, что если не чистить зубы изо рта будет плохо пахнуть. Вторая причина неприятного запаха – заболевания желудочно-кишечного тракта. Читать далее
7 правил общения с незрячими
Опубликовано 08.07.2014 | Народная мудрость гласит: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». А как быть тем, кто лишен этого величайшего дара природы? Задумывались ли вы, как живут люди, лишенные возможности видеть? О том, как, не видя, можно видеть мир, читайте в теме дня.
Диана Паташян / «Здоровье инфо»
Предлагаем провести небольшой эксперимент. Закройте глаз и пройдитесь по собственной квартире, при этом постарайтесь беспрепятственно обойти преграды, возникшие на вашем пути. Читать далее
5 фактов о менструации, которые вы не знали
Опубликовано 08.07.2014 | Даже у самых осведомленных женщин иногда возникают вопросы об их менструальном цикле. Вот наиболее частые, с которыми приходится сталкиваться гинекологам.
Вы, вероятно, думаете, что знаете все об этом аспекте жизни женщины. В то время как найдется хоть одна проблема, связанная с менструальным циклом, решить которую не в состоянии ни вы сами, ни ваши опытные подруги. Это не удивительно для гинекологов, которые готовы ответить на самые распространенные вопросы своих пациентов. Читать далее
3 цифры для мозга
Опубликовано 08.07.2014 | Любому человеку нужно знать, каков нормальный уровень холестерина в крови, уровень сахара, и какие физические нагрузки должен ежедневно получать организм. Только зная эти три показателя, можно сохранить здоровье до старости.
5,5
Это нормальное содержание холестерина в крови в ммоль/л.
Холестерин необходим для синтеза солей желчных кислот, является компонентом процесса переваривания жиров, помогает создавать витамин D и является компонентом миелиновой оболочки нервных волокон, которая улучшает проводимость импульсов. Читать далее
5 мифов о косметике
Опубликовано 07.07.2014 | При правильной рекламе косметика раскупается на ура, ведь продается не что иное, как молодость и красота. Производители обещают «за три недели насытить кожу жизненной энергией». Однако, разобравшись в составах кремов, эмульсий и гелей, многие мифы о косметических средствах можно развенчать.
Автор: Антонина Камышенкова
Миф первый. Гипоаллергенная косметика полностью безопасна
В действительности любой ингредиент может вызвать аллергическую реакцию. Читать далее
7 причин полюбить фитнес
Опубликовано 07.07.2014 | Вы, вероятно, слышали такую теорию: чтобы быть стройным, подтянутым и здоровым не обязательно потеть в спортзале. Многие уверены, что нужно просто родиться счастливчиком, за потрясающие формы которого будет отвечать наследственность, матушка-природа и активный обмен веществ. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли?
Исследования подтверждают: фитнес – вот ключ к решению проблем со здоровьем. Читать далее
Что есть? 10 продуктов, которые не дадут вам заболеть раком
Опубликовано 06.07.2014 | К сожалению, наши знания о причинах возникновения рака по-прежнему отличаются удручающей неполнотой, и прогресс в этой сфере не такой убедительный, как хотелось бы. Зато медицинское сообщество выяснило немало интересного о профилактических мерах борьбы с раком. Об одной из них – правильном питании – мы сейчас и расскажем.
В книге «101 способ предотвратить рак», которая была опубликована в 2007 году, авторы (доктора Лиц Армстронг, Гай Даунси и другие) описывают следующие продукты питания, обладающие профилактическим действием в отношении злокачественных опухолей:
1) Овощи из семейства крестоцветных: брокколи, брюссельская и цветная капуста, кале и другие. Читать далее