Диета с черносливом
Опубликовано 08.08.2014 | 
Чернослив обладает приятным кисло-сладким вкусом с включением оригинальной копченой нотки. Этот продукт любят и взрослые и дети, а его польза для организма просто неоценима. Стоит ли удивляться, что диета с черносливом всегда пользовалась высокой популярностью. О ней мы вам сегодня и расскажем.
Коротко о пользе чернослива
Чернослив имеет сравнительно высокую калорийность (около 230 ккал), однако этого совсем не стоит пугаться. Читать далее
Диета № 10И, стол № 10И
Опубликовано 07.08.2014 | Примерное меню I, II и III рационов диеты № 10И.
Первый рацион.
Первый завтрак: творожная паста — 50 г, каша из геркулеса протертая молочная — 100 г, чай с молоком — 150 г.
Второй завтрак: яблочное пюре — 100 г.
Обед: суп манный на овощном отваре — 150 г, мясное суфле — 50 г, морковное пюре с растительным маслом — 100 г, желе фруктовое — 100 г.
Полдник: творожная паста — 50 г, отвар шиповника — 100 г. Читать далее
Диета № 2, стол № 2
Опубликовано 07.08.2014 | Показания:
1) хронический гастрит с секреторной недостаточностью при нерезком обострении и в стадии выздоровления после обострения;
2) острые гастриты, энтериты, колиты в период выздоровления как переход к рациональному питанию;
3) хронические энтериты и колиты после и вне обострения без сопутствующих заболеваний печени, желчных путей, поджелудочной железы или гастрита с сохраненной или повышенной секрецией. Читать далее
Диета № 7, стол № 7
Опубликовано 04.08.2014 | Показания:
1) острый нефрит в период выздоровления (с 3-4-й недели лечения);
2) хронический нефрит вне обострения и недостаточности почек.
Цель назначения диеты № 7:
умеренное щажение функции ночек, уменьшение гипертензии и отеков, улучшение выведения из организма азотистых и других продуктов обмена веществ.
Общая характеристика диеты № 7:
содержание белков несколько ограничено, жиров и углеводов — в пределах физиологических норм. Читать далее
Диета № 1, стол № 1
Опубликовано 04.08.2014 | Показания:
1) язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в период выздоровления после резкого обострения и при нерезком обострении;
2) нерезкое обострение хронического гастрита с сохраненной или повышенной секрецией;
3) острый гастрит в период выздоровления.
При сочетании язвенной болезни с другими заболеваниями органов пищеварительной системы используют варианты диеты № 1. Читать далее
Диета для похудения ляшек
Опубликовано 03.08.2014 | Одной из самых проблемных зон женского тела является область бедер. Существует ли диета для похудения ляшек, или без изнурительных спортивных нагрузок обойтись не удастся?
Программа похудения
Решив похудеть в области бедер, сразу настройтесь на упорную работу над собой. К сожалению, одна лишь диета проблемы не решит. Помимо изменения рациона и соблюдения режима питания, оптимальная программа похудения включает:
• Упражнения, прорабатывающие проблемную зону (к примеру, можно обратить внимание на бодифлекс). Читать далее
Диета Шрота
Опубликовано 03.08.2014 | Диета Шрота появилась на свет еще полтора века назад. В то время она считалась действенной методикой, позволяющей избавиться от подагры и ревматизма. Практическое применение диеты раскрыло еще одну ее сторону – оказалось, что диетическое меню благотворно отражается на фигуре пациентов, унося определенный излишек веса.
Главная мысль диеты Шрота
Данная диета налагает жесткое ограничение на жиры. Читать далее
Наталья Радковская
Опубликовано 02.08.2014 | » В школе за меня дрались!»
— Вспомнила историю по поводу лица. Я ведь окончила известную актерскую школу при Одесской киностудии, и у нас был один старый знаменитый гример — не вспомню его фамилию, но он гримировал еще саму Любовь Орлову. Как-то я снималась в художественном фильме «Когда становятся взрослыми» с Виктором Проскуриным и Еленой Сафоновой в главных ролях. Читать далее