Можно ли будущей маме кушать мед?
Опубликовано 20.05.2016 | 
Это необычный продукт. Его полезные свойства изучаются по сей день. Мед стабилизирует деятельность сердца, а также дает противогрибковый и антибактериальный эффекты.
Однако многие будущие мамы задаются вопросом, можно ли им его потреблять. Мы можем сказать следующее. Он для вас просто необходим. Ведь он предотвращает ОРЗ.
Очистка кожи от токсинов
Опубликовано 17.05.2016 | 
Весной нужно пробудить кожу для обновления после весенней спячки. Зимой, к сожалению, коже не хватает воздуха, света и витаминов. Кожа после зимы должна сделать естественную регенерацию, но человек также должен помогать коже сделать это. Читать далее
Секреты раннего редиса
Опубликовано 16.05.2016 | 
Наверное, каждый садовод с нетерпением ждёт, когда сойдёт снег и можно будет начинать посадки на любимом огороде.
Редис один из первых может попасть на стол непосредственно со своей грядки. Поскольку это растение короткого дня и достаточно холодостойкое, можно уже в майские праздники лакомиться свежими корнеплодами. Читать далее
Ложь вегетарианцев
Опубликовано 14.05.2016 | 
Есть много статей и видео, где вегетарианцы рассказывают, что у них нет никаких проблем, связанных со здоровьем. Правда ли это? Ведь научные исследования постоянно доказывают важность полноценного питания и о вреде разных отказов. В чем же причины, якобы, хорошего самочувствия веганов? Читать далее
Правильное питание после переломов костей
Опубликовано 12.05.2016 | 
После костных переломов большое значение имеет восстановительный период, который должен включать в себя целый комплекс мероприятий: стационарное и амбулаторное лечение, физиотерапию, разные виды массажа, ЛФК, соблюдение режима дня и принципов правильного питания. Многие ошибочно полагают, что питание не играет никакой роли в процессе восстановления после травмы. Однако на деле это не так, ведь грамотно подобранный рацион помогает насытить организм необходимыми минеральными веществами для быстрого и полного срастания костей травмированной области. Нужно лишь знать, какие продукты лучше включать в рацион, а чего стоит избегать. Читать далее
Польза и вред чеснока
Опубликовано 05.05.2016 | 
Всем известный и многими любимый чеснок давно стал одним из главных компонентов блюд и приправ к ним. Но не многие задумывались о полезных и вредных свойствах этого уникального растения.
Итак, сначала о плюсах чеснока. Все знают, что это растение является злейшим врагом для микробов. Читать далее
Необычные рецепты из арбуза
Опубликовано 03.05.2016 | 
Сначала немного информации о самой большой ягоде на планете. «Родилась» наша ягодка на просторах горячей Африки, выращивают же ее во многих странах других континентов, где преобладает сухой и жаркий климат. Мякоть арбуз содержит очень большое количество жидкости, в составе которой присутствует до тринадцати процентов сахара, а также множество полезных элементов:
Планируем беременность
Опубликовано 01.05.2016 | 
Все семейные пары, мечтающие о появлении в доме малыша, в первую очередь начинают с планирования здоровой беременности.
Обращаются к специалистам, чтобы пройти обследование, сдать анализы, пройти комплексный общий осмотр (терапевта, Читать далее