Диета для бросающих курить
Опубликовано 02.08.2014 | 
Многие люди, стремящиеся избавиться от пристрастия к табаку, очень боятся поправиться, поэтому диета для бросающих курить вызывает огромный интерес. Мы расскажем вам, что она собой представляет.
Повышение массы тела без сигареты – миф или реальность?
На самом деле «страшилки», рассказывающие о неизбежном появлении серьезных излишков веса, являются мифом – в среднем масса тела увеличивается не более чем на 2-4 кг за год и лишь небольшой процент курильщиков набирает 9 кг и более. Читать далее
Коклюш у детей: симптомы, лечение, профилактика
Опубликовано 02.08.2014 |
Коклюш – это инфекционное заболевание, которое поражает дыхательные пути и проявляется в виде приступов судорожного кашля. Наиболее часто коклюшем болеют дети возрастом до пяти лет. Правда, известны случаи заболевания этой болезнью и грудных детей. Пик заболеваемости коклюшем выпадает на нестабильный погодный период межсезонья.
Заражение коклюшной палочкой происходит воздушно-капельным путем. Читать далее
Диета № 11, стол № 11
Опубликовано 01.08.2014 | Показания:
1) туберкулез легких, костей, лимфатических узлов, суставов при нерезком обострении или его затухании, при пониженной массе тела;
2) истощение после инфекционных болезней, операции, травм. Во всех случаях — при отсутствии поражений органов пищеварения. Разработаны варианты диеты № 11 учетом локализации и характера туберкулезного процесса, состояния органов пищеварения, наличия осложнений. Читать далее
Диета 9 стол
Опубликовано 01.08.2014 | Диета номер 9 назначается при таких заболеваниях, как сахарный диабет второго типа средней и легкой тяжести, различные аллергические заболевания (в том числе бронхиальная астма), заболевания суставов. Разработал диету диетолог М.И. Певзнер.
Цель диеты
Главной целью диеты 9 стол является создание благоприятных условий для нормализации углеводного обмена. Другое назначение диеты – определение устойчивости к углеводам и выбор оптимальной дозы инсулина и других необходимых препаратов. Читать далее
Диета во время кормления грудью
Опубликовано 31.07.2014 | Главная проблема, которая беспокоит всех молодых мам после родов – это лишний вес. Вроде уже и роды позади, а живот все равно «впереди». Поэтому не удивительно, что большинство молодых мамочек хотят как можно скорее вернуться в прежнюю форму и прибегают к различным диетам и физическим упражнениям. Однако наши мамы и бабушки тут же в один голос заявляют, что кормящей маме нельзя сидеть на диете, так как это негативно отражается на составе грудного молока и ребенок может недополучать необходимых витаминов.
Диета № 10С, стол № 10С
Опубликовано 31.07.2014 | Показания:
1) атеросклероз с поражением сосудов сердца, головного мозга или других органов;
2) ишемическая болезнь сердца, обусловленная атеросклерозом;
3) гипертоническая болезнь на фоне атеросклероза
Цель назначения диеты № 10С:
замедлить развитие атеросклероза, уменьшить нарушения обмена веществ, улучшить кровообращение, снизить избыточную массу тела, обеспечить питание без перегрузки сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, печени, почек.
Аллен Карр. Нет диетам, или Простой путь к снижению веса
Опубликовано 31.07.2014 | Большинство продуктов производится огромными коммерческими концернами. Вспомните, что вы ели в течение последней недели. Каков процент натуральной еды? Даже такие основные продукты, как молоко, хлеб или картофель, перерабатываются. Дикие животные едят суррогат только тогда, когда привычная еда им недоступна. Неудивительно, что многие из нас — тучны, сонливы и нездоровы.
Эффекты от чрезмерного потребления суррогатов
Вы становитесь вялым, потому что вы не можете производить энергию, необходимую вашему телу, и вы чувствуете себя голодным. Читать далее
Что имеем – не храним
Опубликовано 31.07.2014 | Несмотря на то, что потеря зубов – неизбежная часть старения, продлить жизнь улыбки можно и нужно. Ведь зубы не умирают естественной смертью, мы сами убиваем их.
Зубные протезы улыбаются вам из стакана, а из зеркала – беззубое лицо. Томительные часы в стоматологическом кресле в ожидании установки дорогих имплантов.
Если эти перспективы вас удручают, отнеситесь к нашей статье серьезно. Читать далее