Морковь
Опубликовано 16.07.2014 | 
Морковь полезна при самых различных заболеваниях: малокровии, бронхитах, некоторых кожных, середчно-сосудистых заболеваниях, при заживлении ран и особенно для глаз. Типичное проявление А-витаминной недостаточности — куриная слепота, когда расстройства зрения возникают в сумерки и ночью. По содержанию каротина морковь превосходит почти все фрукты и овощи (кроме облепихи), не говоря уже о дешевизне и доступности ее в любое время года. Читать далее
Яйца
Опубликовано 16.07.2014 | Содержат: кальций, железо, марганец, цинк, витамины группы A, E, В, белки.
Яйца полезны для кроветворения. Содержащиеся в яйцах вещества препятствуют образованию катаракты, защищают глазной нерв, нейтрализуют вредное воздействие окружающей среды. Яйца укрепляют кости и суставы, стимулируют иммунную систему. Повышают умственную работоспособность. Белки яйца имеют самую высокую пищевую ценность из всех белков животного происхождения. Читать далее
Диета Аниты Цой
Опубликовано 16.07.2014 | Диета Аниты Цой — уникальный и эффективный метод похудения, который разработала звезда российской эстрады. Анита придерживается строгого раздельного питания. Рыбу и мясо она употребляет с овощами, а не с макаронами и картофелем. Анита считает, что разгрузочных диет, которые периодически она применяет, вполне достаточно, однако, бывают случаи, когда лишние килограммы нужно убрать быстро и именно тогда на помощь приходит первый метод певицы- огуречная диета Аниты Цой. Читать далее
Питьевая диета
Опубликовано 16.07.2014 | Питьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты — «Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть».
Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь — следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Читать далее
Здоровье зубов зависит от пасты
Опубликовано 16.07.2014 | Для поддержания белизны улыбки и здоровья зубов необходимо грамотно следить за их состоянием. Зубная паста является наиболее распространенным инструментом для ухода за полостью рта. Поэтому к ее выбору необходимо подойти со всей ответственностью.
Егор Кошелев / «Здоровье-инфо»
Вы стоите перед витриной в магазине и никак не можете выбрать нужную пасту. Вас можно понять! Читать далее
Диета Майо
Опубликовано 16.07.2014 | Одним из самых скандальных способов питания для похудения является диета Майо. Диета клиники Майо, правильное название которой «Мейо», обсуждается людьми уже несколько десятилетий. Представители известной клиники утверждают, что никакого отношения к данной диете «Мейо» не имеет, более того они отрицают наличие своих высказываний в пользу какой-либо диетической системы.
Данная диета, которая все же носит название клиники Майо гуляет по всему миру в различных вариациях. Читать далее
Диета при дерматите
Опубликовано 16.07.2014 | Дерматит (заболевание кожи) может быть вызван разными факторами, причем как внешними, так и внутренними. Каждая из его разновидностей требует внесения определенных изменений в рацион питания. Какой должна быть диета при дерматите? Именно этой актуальной теме посвящена наша статья.
Диета при себорейном дерматите
Чаще всего себорейный дерматит возникает уже в подростковом возрасте. Читать далее
Полезные сладости для детей
Опубликовано 16.07.2014 | Почему все цветное, ароматное и сладенькое – такое вредное? Шоколадные батончики, леденцы, желейки, карамельки обязательно содержат много сахара, стабилизаторов и консервантов. Но как отказать малышу в сладеньких лакомствах, это ведь так вкусно… На самом же деле, нужно только желание и немного вашего времени, чтобы ребенок отказался от магазинных сладостей.