Аллен Карр. Нет диетам, или Простой путь к снижению веса
Опубликовано 09.08.2014 | 
Их можно заправлять небольшим количеством майонеза в качестве части «суррогатного максимума», но я предпочитаю более здоровые заправки — как оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок, соус песто.
Всего пара предложений
Один из моих любимых обедов, это — авокадо, салат-латук и сэндвич с помидором и капелькой соуса «песто». Еще я люблю делать домашнее гуакамоле (авокадо, помидор, лук, перец чили, чеснок и лимоный сок, смешанные в блендере) на цельнозерновом тосте. Читать далее
