Женский Журнал

Секс – это далеко не только просто приятно, но и полезно. Те люди, кто в это не верят, могут посмотреть на выводы лучших специалистов со всего мира. И речь идет не о простых догадках, а о реальных фактах!

1) Секс – лучшая диета в мире!

Многие люди истощают себя постоянными тренировками в спортзалах, но это глупо, ведь есть куда более приятный и лучший вариант. В то время как партнеры доставляют друг другу удовольствие, они могут терять от 200 до 600 калорий. Этот показатель зависит от того, что и как именно вы будете вытворять. Стоит заметить, что один единственный половой акт по количеству калорий, которые потратятся, можно сравнить с ездой на велосипеде на протяжении 40 минут.

2) Секс – нет бессоннице!

Давно доказан тот факт, что после занятия любовью люди намного быстрее засыпают. Более того, даже качество сна улучшается, ведь он становить куда более продолжительным и глубоким. То есть, если есть какие-то проблемы с бессонницей, будет не лишним каждый раз перед тем, как постараться заснуть, заниматься любовью. В результате будет выработан условный рефлекс, согласно которому сначала идет секс, а после него – сон.

3) Секс — здоровье навек!

В то время как происходит оргазм, в организме вырабатывается окситоцин, под действием окситоцина количество сокращений сердца увеличивается в два раза, а также значительно повышается кровяное давление. Это замечательная тренировка для мышцы сердца! Кроме того, вырабатывается два гормона – тестостерон и DHEA (дегидроэпиандростерон), которые тоже снижают риск появления различных сердечных заболеваний. Еще в далеком 2001 году ученые из Англии выяснили, что у представителей сильной половины человечества, которые занимаются любовью, по крайней мере, три раза в неделю, вероятность инсульта и инфаркта снижается вдвое. Окситоцин и дегидроэпиандростерон защищают женщин от рака груди, а частые эякуляции – мужчин от рака простаты.

Специалистами Королевского университета Белфаста было проведено специальное исследование, в ходе которого они проследовали зависимость общего состояния здоровья человека от регулярности половых сношений. Ученые проанализировали сведения о смертности среди примерно 1000 мужчин среднего возраста за период в десять лет. Результаты показали, что среди мужчин, которые имели наибольшее количество оргазмов, показатели смертности были в два раза ниже, нежели у тех, кто вообще не имел интимных отношений.

Секс вызывает в организме человека очень мощный и необыкновенно много образный процесс биохимического типа, которого невозможно вызвать с помощью ни одного наркотического средства. Кортизон, который во время этого выделяется, сразу же стимулирует обмен веществ в организме, а также обеспечивает появление чувства счастья, которое захлестывает человека. Во время полового сношения сгорает не одна сотня калорий. И ни для кого не секрет, что секс является одним из самых лучших средств для похудения.

Кроме всего прочего, каждый половой акт делает таз женщины более упругим. Если секс регулярный, то он является отличной тренировкой мускулатуры таза. Дело в том, что женщины, занимаясь сексом, прежде всего, довольно сильно напрягают мускулатуру таза. Кроме того, он разглаживает морщины. Медиками давно доказано, что если женщина регулярно имеет половые связи, то она выгладит моложе своего собственного возраста примерно на 5-10 лет!

4) Секс – лучшее средство от простуды!

Ученые из Соединенных Штатов Америки выяснили, что секс предотвращает значительную часть простудных заболеваний. У тех, кто занимается сексом один-два раза в неделю, в крови есть больше антител иммуноглобулина группы А. Именно они защищают человека от насморка и других инфекций, а также с их помощью на порядок быстрее залечиваются раны. Но нужно помнить, что «больше» не всегда значит «лучше». У тех, кто предается любовным утехам более двух раз в неделю, телец А намного меньше, нежели у тех, кто занимается сексом умереннее, но регулярнее.

Также он помогает вырабатывать иммунитет против гриппа. Секс активизирует иммунную систему, которая максимально активно работает в ночное время суток. Именно поэтому медики настоятельно советуют заниматься сексом перед ночным сном: при нем гормоны проникают в каждый уголок организма, где их использование происходит наиболее оптимально.

5) Секс – самый эффективный антидепрессант!

В том случае, если вас замучили постоянное депрессивное состояние, а жизнь опостылела, стоит стараться как можно чаще заниматься таким приятным для всех делом, как секс. Во время занятия любовью вырабатываются так называемые «Гормоны счастья», которые являют собой отличное средство от всякой ненужной хандры.