Диета Кима Протасова
Опубликовано 05.09.2014 | 
Диета Кима Протасова появилась на свет еще в конце прошлого века – оригинальная заметка, украсившая страницы одной из газет, заставила многих переосмыслить свое пищевое поведение. Сегодня эта методика приобретает все новых и новых почитателей и именно ей посвящена наша статья.
Продолжительность, рацион и меню диеты Кима Протасова
Эта популярная диета рассчитана на 5 недель. Первые две из них посвящены сырым овощам, а также сырам и йогуртам (позволительный порог жирности – 5%). Читать далее
Как научить ребенка ездить на велосипеде за один день
Опубликовано 05.09.2014 | Учить ребенка кататься на велосипеде, придерживая двухколесного коня за руль или седло, крайне неудобно. Времени и сил уходит много, а малыш ничему не учится. На то есть две причины: страх упасть и отсутствие возможности почувствовать велосипед таким, какой он есть на самом деле, ведь его держит, толкает и направляет родитель.
Очень часто после таких занятий у ребенка напрочь пропадает желание учиться ездить на детском велосипеде, а взрослый после неудачных попыток падает духом. Читать далее
Апельсиновая диета
Опубликовано 05.09.2014 | Апельсиновая диета 1
Данный вариант апельсиновой диеты рассчитан на 3 недели по 5 дней в неделю (в выходные питаемся нормально)
На данном варианте апельсиновой диеты можно похудеть на 10 кг за 3 недели.
Каждое утро нужно съесть: 1 апельсин или грейпфрут; 1 сухарик; чай или кофе без сахара и молока.
Понедельник
День: 1 апельсин или грейпфрут; 1 вареное яйцо; 2 стакана йогурта или кефира; 2 сухарика
Вечер: 2 помидора; 2 вареных яйца; половинка листьев салата; 2 сухарика. Читать далее
Как отпраздновать Масленицу вместе с детьми
Опубликовано 05.09.2014 | Традиционная Масленица – это прекрасный повод устроить праздник для всей семьи и порадовать детей вкусным лакомством – золотистыми блинами. На Руси не было праздника более сытного и веселого, чем Масленица.
Наши предки провожали холодную зиму и встречали долгожданную весну с размахом, ходили во время масленичной недели в гости к родственникам и друзьям. Это было одно из самых веселых, шумных и ярких событий в году. Читать далее
Здоровая среда. Секреты обустройства детской комнаты
Опубликовано 05.09.2014 | Обустройство детской комнаты — приятные хлопоты, обязательно разделите их вместе с маленьким обитателем. Но если малыша будет интересовать, какую лесенку или канат повесят в спортивном уголке, то мама и папа в первую очередь должны подумать о безопасности материалов, используемых в интерьере детской.
Стены в детской комнате
Если стены комнаты из гипсокартона, ни в коем случае не покрывайте их краской! Читать далее
Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес
Опубликовано 05.09.2014 | Допустим, у вас кончился бензин, и я говорю: «Минутку! Машина работает на смеси бензина и воздуха. У вас в багажнике есть пластмассовое ведро. Мне известно, что пластмасса, как и бензин, является побочным продуктом переработки неочищенной — нефти. Если мы разрежем ведро на мелкие кусочки, засыплем их в бензобак, а затем наполним его воздухом, проблема будет решена». Кто я, по-вашему, — гений или будущий пациент психбольницы? Читать далее
Диета при колите
Опубликовано 05.09.2014 | Колит – заболевание кишечника, которое характеризуется частыми позывами в туалет с сильными болями в животе и присутствием не переваренных частичек пищи и слизи в кале. В лечении колита особое значение имеет диета, согласно которой режим питания предусматривает 5-6 разовое употребление пищи небольшими порциями. Чтобы случайно не вызвать механическое повреждение тонких стенок кишечника, вся продукты, употребляемые в пищу, должны быть не слишком сухими и твердыми. Читать далее
Как сделать ушки кошки
Опубликовано 05.09.2014 | Костюм кошки – один из самых популярных и востребованых карнавальных костюмов для детей и взрослых. Основными составными частями костюма кошки для девочки являются ушки, хвост, простое платьице (туника, гольф), лосины, а также перчатки.
По цветам маскарадный костюм может быть любой кошачьей расцветки: черный, белый, серый, бежевый или рыжий.
Ушки – одна из самых главных частей костюма кошки, завершающий штрих кошачьего образа. Читать далее