admin
Что подарить маме на День матери
Опубликовано 19.07.2014 | 
День матери – это отличный повод сделать подарок маме, окружить ее нежностью и заботой. Празднуют его как молодые женщины, только недавно познавшие радость материнства, так и мамы давно уже взрослых, но не менее любящих детей.
В Европе традиция празднования Дня матери насчитывает уже несколько веков, однако в странах бывшего СССР она появилась недавно. Почти во всем мире, в том числе и в Украине, мам принято поздравлять во второе воскресенье мая. Читать далее
Как сшить детское пальто своими руками
Опубликовано 19.07.2014 | Предлагаем вашему вниманию мастер-класс, в котором подробно расскажем, как сшить детское пальто. Этот предмет одежды – неотъемлемая составляющая весеннего и осеннего гардероба малышки, так что, если вы любите рукодельнияать и полны решимости сшить верхнюю детскую одежду для своего чада, то приступайте к шитью.
В качестве материала вы можете использовать кашемир, драп или флис. Читать далее
Диета после инсульта головного мозга
Опубликовано 19.07.2014 | Инсульт характеризуется быстро развивающимся нарушением мозгового кровообращения и повреждением тканей мозга. Диета после инсульта имеет свои особенности. Какие правила питания необходимо соблюдать, от каких продуктов следует отказаться?
Основные рекомендации диеты
Диета, назначаемая после инсульта, существенно урезает долю соли и животных жиров. Если человек не может кушать несоленую пищу, то норму соли придется ограничить до 5 г/сутки (солить нужно уже приготовленные блюда). Читать далее
Достоинства именных бирок для детской одежды
Опубликовано 19.07.2014 |
Проблема, которая становится актуальной во время посещения детского сада: дети постоянно теряют и забывают свои вещи или же ошибочно одевают чужую одежду. Сегодня, по сравнению с советскими временами, детская одежка пестрит разнообразием, однако одинаковые детские колготки или варежки, а порой штанишки и платья, встречаются в у детей каждой группы.
Раньше приходилось по несколько вечеров просиживать, вышивая на детских вещах инициалы, снежинки или цветочки? Читать далее
7 способов разрушить свои колени
Опубликовано 19.07.2014 | Колено – сложная система связок, сухожилий, хрящей и мышц, которая служит главным шарниром между землей и вашим телом. Колени принимают большую нагрузку по сравнению с другими суставами, поэтому важно заботиться об их состоянии.
Александр Тушкин / «Здоровье инфо»
Заболевания коленных суставов касаются не только спортсменов и тех, чей образ жизни связан с тяжелой физической работой. Читать далее
Витаминная диета
Опубликовано 19.07.2014 | Название «витаминная диета» говорит сама за себя. Она укрепит иммунитет и поможет сбросить несколько лишних килограммов.
Система питания:
Витаминная диета длится 7 дней. Из напитков разрешаются настой шиповника, свежевыжатые фруктовые и овощные соки, зеленый чай, морсы и вода.
МЕНЮ ВИТАМИННОЙ ДИЕТЫ
Понедельник
Завтрак — каша из пшеницы с тыквой + зеленый чай
Обед — суп из овощей и тушенная с овощами индейка
Перекус — печеное с медом яблоко
Ужин — гречка с творогом + 1 ч.л. Читать далее
Грейпфрут
Опубликовано 19.07.2014 | Сок грейпфрута по химическому составу во многом схож с соком лимона, ведь грейпфрут появился как гибрид лимона с апельсином.
Грейпфрут богат углеводами, органическими кислотами, микроэлементами, витаминами А, В, Р, С и другими полезными веществами. Грейпфрут содержит естественный хинин. Грейпфрут богат калием и кальцием. Горечь грейпфрута содержится в его перегородках.
По своим свойствам сок грейпфрута близок к лимонному. Читать далее
Диета доктора Хэя
Опубликовано 19.07.2014 | Известный американский диетолог Ховард Хэй смог установить, что абсолютно все продукты питания перевариваются организмом совершенно по-разному. Соответственно, процесс усваивания идет совсем по-разному.
К примеру, белку, который имеется в яйце, и фруктам необходим дополнительный уровень кислотности, чтобы как следует переварить их. Сахарам и картофельному крахмалу необходима щелочная среда, а для усвоения углеводов нужны моносахариды (одна из самых простых форм углеводов). Читать далее