admin

 
Многие мамы любят изготавливать для детей развивающие игрушки своими руками – шьют, вяжут, валяют из шерсти. Таких ярких рыбок довольно просто сшить, если у вас есть остатки тканей разных цветов и ярких расцветок.
 
«Рыбалка» нравится детям. А эти радужные рыбки так и просятся, чтобы их поймали на удочку. Эта игра основана на принципе магнита – магнитная удочка вылавливает рыбок с вшитыми внутри магнитиками. Читать далее

По общепринятой легенде эта диета была придумана одной из читательниц белорусского женского журнала. Девушка прислала письмо с подробным рассказом о том, как за 5 недель похудела на 10 кг, придерживаясь в общем-то довольно стандартной моноразгрузочной диеты, основанной на принципе раздельного питания. Сомневаться в достоверности происхождения этой легенды, судя по веселым названиям для каждого дня, не приходится. Читать далее

Ягодная диета способна не только помочь сбросу веса, но и подпитать организм минералами и витаминами. Ягоды обладают свойствами, которые приведут в порядок почки и кишечник, выведут шлаки и свободные радикалы, а также омолодят вашу кожу.

Полезные свойства ягод:
Вишня, клубника, брусника, клюква и черная смородина — самые полезные ягоды. Они содержат фруктозу и глюкозу, янтарную и лимонную кислоты, кальций, калий, марганец, железо, медь, фосфор и другие минералы, витамины А,В и С, фолиевую кислоту, антиоксиданты, клетчатку. Читать далее

Многие люди, даже испытывая настоятельную необходимость в снижении массы тела, просто не способны резко ограничивать ассортимент потребляемых продуктов. Спасает положение предложенная ниже методика похудения. Диета имбирь с лимоном позволяет кушать привычные блюда и постепенно худеть. Главным секретом успеха являются жиросжигающие свойства лимона и корня имбиря.

Коротко о пользе компонентов диеты

В составе корня имбиря присутствуют незаменимые аминокислоты (почти в полном составе), эфирное масло, углеводы, клетчатка, минеральные вещества (магний, фосфор, кальций), витамины (позиции лидера занимает аскорбиновая кислота). Читать далее

Жизненная позиция человека формируется с детства. Поэтому так важно заложит в детях основы экологической культуры тогда, когда развитие внутреннего мира человека происходит особенно быстро. Детские впечатления влияют на всю последующую жизнь человека: его поведение, поступки и экологическую этику.

Любовь к природе подразумевает не только пассивное созерцание (не портить, не уничтожать, бережно относиться), но и созидание (выращивать, защищать, охранять). Читать далее

Принимая решения поехать на отдых с ребенком, важно помнить, что изменение климатических условий для ребенка не всегда проходят незаметно и гладко. В первые дни отдыха для малыша понадобится время для акклиматизации, как к другой обстановке, так и к климату, что может вызвать напряженное состояние подрастающего детского организма. 

Длительность периода адаптации (акклиматизации) Читать далее

На данный момент наука предлагает множество необычных диет, гарантирующих отличные результаты. Рацион питания, созданный специалистом по внутренним болезням – доктором Брукером, представляет собой комплекс правил, направленный на оздоровление всего человеческого организма.

Особенности данного типа питания

Такая диета предполагает удаление из пищи продуктов питания, полученных путем промышленного производства:
-мука высшего сорта,
-сахар-рафинад,
-маргарин,
-растительное масло рафинированное. Читать далее

Важно помнить, что испорченные зубы – это не только эстетическая проблема, но и значимый фактор, влияющий на здоровье организма. Кариес может спровоцировать возникновение заболеваний сердца, суставов и почек, а также воспаление миндалин и даже рак (согласно исследованиям, проведенным японскими учеными из Университета Нагойи). Именно поэтому диета для здоровья зубов должна соблюдаться с самого раннего возраста. Читать далее

Свежие записи

Архивы