Диета Галины Вишневской
Опубликовано 27.08.2014 | 
Оперная певица Галина Вишневская всегда поражала своих поклонников не только невероятно красивым голосом, но и поразительной способностью при любых обстоятельствах выглядеть просто изумительно. По словам этой примадонны оперной сцены, поддерживать форму ей всегда помогали диеты, поскольку к спорту у нее отношение самое прохладное. Давайте узнаем, какая диета Галины Вишневской способна занять достойное место в нашем с вами архиве эффективных методик похудения. Читать далее
Диета при бронхиальной астме
Опубликовано 27.08.2014 | Бронхиальная астма характеризуется повторяющимися приступами удушья, происходящими вследствие спазма бронхов и отечности их тканей. Какой должна быть диета при астме, какие ограничения она предусматривает?
Факторы риска
Развитию бронхиальной астмы способствуют разные причины:
• Наследственность
• Профессиональные факторы (наличие в воздухе биологической и минеральной пыли, вредных испарений)
• Экологические факторы (выхлопные газы, повышенная влажность и пр.)
• Пищевые факторы
• Моющие средства (в частности, аэрозоли)
• Микроорганизмы
Если имеет место пищевая аллергия, диета предполагает определенные ограничения. Читать далее
Йод (Jodum, J)
Опубликовано 27.08.2014 | Две трети всего йода в организме человека находится в щитовидной железе. Поскольку щитовидная железа контролирует обмен веществ, а йод влияет на функции щитовидной железы, то недостаток этого минерального вещества может сопровождаться замедлением умственной реакции, прибавкой в весе, недостатком энергии.
Йод облегчит соблюдение диеты, сжигая избыточный жир, способствует правильному росту, придает больше энергии, улучшает умственную активность, делает волосы, ногти, кожу и зубы здоровыми. Читать далее
Диета Кейт Уинслет
Опубликовано 27.08.2014 | Кейт Уинслет – звезда «Титаника» и многих других известных фильмов, никогда не была откровенно худой – аппетитные формы всегда придавали ей пикантную изюминку. Однако о снижении веса нашей героине задуматься все же пришлось и виной стал не очередной каприз режиссера, а появление на свет дочери. Мы расскажем, что собой представляет несложная, но вполне эффективная диета Кейт Уинслет – возможно ее рекомендации пригодятся и вам. Читать далее
Диета манекенщиц
Опубликовано 27.08.2014 | Диета манекенщиц помогает быстро сбросить вес – именно это и требуется звездам подиума перед показом мод. Впрочем, к предложенным ниже вариантам диеты могут прибегнуть и люди, далекие от этой популярной профессии.
Диета манекенщиц 3 дня
На время диеты придется отказаться от углеводов, жиров, соли, алкоголя.
Суточный рацион
• Завтрак: яйцо, сваренное всмятку
• Обед и ужин: 175 г нежирного творога (его можно заменить 150 г отварного постного мяса или 50 г низкокалорийного сыра)
На протяжении дня нужно выпить 2 л воды или несладкого чая. Читать далее
Диета при раке легких
Опубликовано 26.08.2014 | Диета при раке легких, прежде всего, направлена на очищение организма. Рацион, обогащенный антиоксидантами, поддерживает иммунную систему.
Рекомендации по питанию
Рацион питания при раке легких основывается на растительной пище. Овощи, фрукты, ягоды и злаки богаты клетчаткой, витаминами, минералами, антиоксидантами, флавоноидами и прочими важными элементами.
Наиболее полезными считаются:
• Ярко окрашенные ягоды, овощи и фрукты – цитрусы, томаты, красный и желтый болгарский перец, вишни, ананасы, абрикосы, клюква и пр. Читать далее
Диета при болезни печени
Опубликовано 26.08.2014 | Печень выполняет важнейшую функцию по очищению организма от вредных веществ, поступающих с пищей или через кожу. Диета при больной печени должна соблюдаться неукоснительно – в противном случае работу пораженного органа восстановить не удастся.
Основные характеристики диеты
Диета призвана снять нагрузку с печени, улучшить ее функции. Рацион питания должен оставаться сбалансированным, но ограничения все же существуют. Читать далее
Диета и голодание Малахова
Опубликовано 26.08.2014 | Геннадий Петрович Малахов славится своим нетрадиционным подходом к лечению всяческих хворей. Не обходит он своим вниманием и такую проблему, как ожирение. По мнению «народного врача» для полноценного существования человеку стоит ежедневно получать от 800 до 1200 ккал. Диетологи вряд ли согласятся с такими скромными цифрами, ведь оговариваемая Малаховым энергетическая ценность рациона близка той, которой вынуждены были довольствоваться в блокадном Ленинграде рабочие (калорийность их пайка составляла 1200 ккал) и служащие (800 ккал). Читать далее