Женский Журнал

В настоящее время сложно найти человека, который бы не знал, что такое боль в ногах. Однако далеко не все представляют, как с ней справится.

Рассмотрим наиболее популярные способы избавления от указанного недуга.

За короткое время справиться с болью в ногах позволяют тёплые ванночки, приготовленные на основе хвои. Чтобы сделать лечебный раствор, залейте сто грамм сосновой хвои холодной водой (одним литром) и доведите до кипения. Сняв с огня, поместите состав на водяную баню примерно на тридцать-сорок минут. После этого накройте ёмкость крышкой и дайте отстояться до полного остывания. Приготовленное средство сцедите и вылейте в ванночку, наполненную тёплой водой.

Обратим ваше внимание на то, что ноги следует помещать в раствор на пятнадцать-двадцать минут.

Эффективно справится с болью в ногах позволяет отвар из перечной мяты, которая в значительной степени улучшает обменный процесс организма, уменьшает боли и отёчность. Чтобы приготовить лекарственный состав, смешайте несколько чайных ложек цветков липы с двумя ложками цветков аптечной ромашки. Затем добавьте сюда цветки чёрной бузины (три чайных ложки) и листья мяты (три чайных ложки). Полученную смесь залейте 1/3 литра воды и дайте настояться примерно сорок- сорок пять минут. Для достижения наилучшего эффекта процедите раствор и употребляйте его внутрь три раза в день.

Ещё одно средство для борьбы с усталостью ног – настой кукурузных рылец. Для его приготовления вам надо залить кукурузные рыльца (4 столовых ложки) пятью стаканами кипятка. Обратим ваше внимание на то, что указанные травы лучше собирать в период с августа по сентябрь. Полученный настой необходимо процедить и употреблять внутрь по двести миллилитров за тридцать минут до еды.

Отлично избавляет от боли в ногах и отвар клевера, в который необходимо добавить керосин (одну столовую ложку). Ванночки можно делать в течение семи — десяти дней.

Справиться с болью в ногах позволяет и настойка на спирту, которая содержит листья, цветки и ветки жёлтой акации. Данная настойка употребляется четыре раза в день по пятнадцать капель.

В последнее время также популярно следующее средство: регулярное натирание ног настойкой из крупно корневой армы, один лист которой необходимо залить полу литром водки и дать настояться в течение двадцати четырёх часов.

Важно также контролировать свой вес. Очевидно, что тучные люди чаще сталкиваются с болью и усталостью ног, чем стройные люди.