Диета при повышенном холестерине
Опубликовано 13.07.2014 | 
Исследования подтверждают тот факт, что употребление продуктов, способствующих снижению уровня холестерина, уменьшает риск развития патологий сердца и сосудов почти на 13%. Какой должна быть диета при высоком холестерине? Какая пища приносит максимальную пользу, а какая – способствуют повышению уровня холестерина?
Информация о проблеме
Биоактивное вещество холестерин – тот самый стероид, без которого становится невозможным образование желчных кислот, некоторых витаминов, половых гормонов. Читать далее
Интерьер детской в стиле «Алиса в Стране Чудес»
Опубликовано 13.07.2014 | Оформление детской спальни в стиле «Алиса в Стране чудес» может стать бесценным подарком для маленькой девочки. Подарите дочери детскую комнату мечты, в которой вместе с малышкой будут жить невероятные сказочные герои книги Льюиса Кэрролла.
Спальня в стиле «Приключения Алисы в стране чудес» подойдет как для девочек 4-7 лет, так и для вполне взрослых тинейджеров, которые без ума от книг, мультиков и фильмов об Алисе. Читать далее
5 идей «здоровых» подарков
Опубликовано 13.07.2014 | С наступлением предпраздничных дней (грядут сразу два праздника подряд – 23 февраля и 8 марта) свободного времени становится все меньше, заботы нарастают, как снежный ком.
Мы с нетерпением ждем окончания длинной, холодной зимы и наступления долгожданной весны! Но подкрадывается весенний авитаминоз, а еще нужно привести в порядок дом, подумать об угощении, позаботиться о праздничных нарядах. Читать далее
Диета Малышевой
Опубликовано 13.07.2014 | Е.Малышева – доктор, диетолог и просто красивая, изящная женщина. Также она является разработчиком специальной диеты для похудения, которая так и называется – диета Е.Малышевой.
Диета от Е.Малышевой основана на минимальном количестве употребления продуктов, содержащих растительные и животные жиры, а также поваренную соль. Кроме того, методика похудения подразумевает исключение (как вариант минимальное употребление) мучных изделий, картофеля, сладкой выпечки, чистого сахара, риса, моркови, свеклы, и любых алкогольных напитков. Читать далее
Шар из ткани: игрушка ребенку до года своими руками
Опубликовано 13.07.2014 | Ребенок до года не в состоянии по достоинству оценить красивую дорогую игрушку. Малыша интересуют и увлекают те игрушки, которые подталкивает его к самостоятельной и свободной творческой игре, познанию мира, способствуют гармоничному развитию.
Игрушка ребенку до года понравится за счет различных тактильных ощущений, ярких восприятий форм и цвета. Маленькая игрушка, сшитая из различных по текстуре и цвету материалов и изготовленная с любовью родным человеком, станет надежным проводником, своеобразным волшебным клубочком, ведущим дитя к такому большому и красочному миру. Читать далее
180 000 смертей в год связано со сладкими напитками! Как не умереть?
Опубликовано 12.07.2014 | Признайтесь, вы ведь любите холодную газировку, не так ли? Результаты недавнего исследования шокируют: тысячи смертей по всему миру связаны именно со злоупотреблением сладкими напитками.
«Эти данные удивительны как минимум потому, что мы всегда считали, что это проблема развитых стран, таких как США», – говорит Гитанджали Синг, глава исследовательской группы в Гарвардской школе общественного здоровья в Бостоне. Читать далее
Диета для живота и боков
Опубликовано 12.07.2014 | Существует ли специально разработанная диета для живота и боков? Вряд ли на этот вопрос можно дать положительный ответ. Безусловно, ни один рацион не воздействует на организм выборочно, но подкорректировать проблемные зоны путем изменения рациона питания все же можно.
Как убрать живот и бока с помощью диеты?
Практика показывает, что представленный ниже рацион способствует активному сжиганию жировой ткани. Читать далее
Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес
Опубликовано 12.07.2014 | Если мы настолько умны, почему же только мы (и одомашненные нами животные) умираем преимущественно от болезней и от проявлений агрессии наших сородичей? Дикие животные редко умирают от болезней — если не считать болезней от загрязнения окружающей среды, вызванного человеком, или умышленного распространения возбудителей, предназначенных для истребления определенного вида животных, — цели, которая обычно не достигается, например, искусственное заражение миксоматозом диких кроликов. Читать далее