Женский Журнал

Чеснок – это продукт, просто переполненный витаминами и антивирусными компонентами. С его помощью предупреждают вирусные заболевания. Чеснок, ко всему прочему, еще и очищает печень, налаживает пищеварение и спасает от стресса.

Миндаль — ценен в первую очередь витаминами и Омега-3 кислотами . Он улучшает нервную систему и выводит из стресса.

Яблоки — одни из самых ценных фруктов. Читать далее →