Диета для беременной
Опубликовано 19.08.2014 | 
Медики доказали, что избыточный вес увеличивает риск развития большинства серьезных заболеваний. Особенно опасен лишний вес, когда речь идет о будущей маме. И если прибавка веса во время беременности избыточна, без этой диеты не обойтись.
Чем опасны лишние килограммы для беременной женщины?
У беременной женщины с излишней массой тела изначально и ( или ) избыточной прибавкой в весе увеличивается риск:
— развития позднего токсикоза ( в первую очередь – повышение артериального давления, возможны отеки, появление белка в моче, при этом нарушается работа многих органов и систем будущей мамы ), преждевременного старения плаценты;
— возникновения гипоксии ( кислородной недостаточности ) плода;
— рождение крупного плода;
— возникновения слабости родовой деятельности, чаще наблюдаются переношенные беременности. Читать далее
Диета при гепатите C
Опубликовано 19.08.2014 | Гепатит C медики называют «ласковым убийцей», поскольку этот недуг удачно «маскируется», скрывая истинную причину проблемы и «прячась» за симптоматикой других заболеваний. О своей болезни многие люди узнают совершенно случайно, например, решив стать донором – углубленная проверка выявляет вирус. Диета при гепатите C призвана оградить печень от раздражающих факторов. В острый период рекомендуется придерживаться лечебного стола № 5А, а по мере утихания симптомов больных переводят на диету № 5. Читать далее
Диета Виктории Бекхэм
Опубликовано 19.08.2014 | Знаменитая экс-солистка группы Spice Girls, супруга Дэвида Бекхэма и мать троих детей удивительным образом умудряется сохранять девичью стройность. Диета Виктории Бекхэм включает в себя несколько вариантов, которые на различных этапах борьбы с лишним весом пробовала звезда.
Диета Виктории Бекхэм № 1
Эта диета Виктории является одной из строгих, но эффективных. Принцип состоит в употреблении только ягод и сырой рыбы (сашими). Читать далее
Осенняя диета
Опубликовано 19.08.2014 | Осенью наш организм начинает перестраиваться и готовиться к холодам. А это означает, что осенняя диета должна быть не только способом похудения, но и защитой организма от многих заболеваний и агрессивных факторов природы. В осеннем рационе должно быть много антиоксидантов — это фрукты и овощи, злаки, растительные масла и т.д. В то же время в осеннюю пору лучше ограничить употребление сладкого. Читать далее
Диета «Сжигательница жиров»
Опубликовано 18.08.2014 | Многие методики похудения основываются на постепенном снижении углеводов в рационе, что способствует сжиганию излишков жировой ткани. Диета «Сжигательница жиров» следует именно этому принципу, поэтому способна обеспечить достаточно хороший результат. Диета «Сжигательница жиров» завоевала высокую популярность еще и благодаря большому количеству вариантов рациона, подобрать который можно следуя личным предпочтениям, но лишь из специальных списков. Читать далее
Диета Петы Уилсон
Опубликовано 18.08.2014 | Как всем известно, Пета Уилсон искрометная австралийская актриса, к тому же она обладает идеальной фигурой. Ее слава началась с выхода сериала «Ее звали Никита». Пета уделяет колоссальное внимание своему внешнему виду, в том числе и фигуре. В чем ее секрет успеха? Весь ее рацион пищи состоит исключительно из здоровой, качественной и, самое главное, сбалансированной пищи.
Коротко о диете
Чтобы поддержать идеальные формы, она дважды в месяц придерживается определенной диеты. Читать далее
Диета южного пляжа
Опубликовано 18.08.2014 | План питания, разработанный кардиологом Артуром Агатстоном, пользуется огромной популярностью. Диета южного пляжа обеспечивает поразительные результаты – о ней мы вам и расскажем.
Информация о диете
Изначально диета использовалась для профилактики болезней сердечнососудистой системы, но со временем она приобрела широкую популярность из-за высокой результативности в плане сжигания жировой ткани. Читать далее
Зимняя диета
Опубликовано 18.08.2014 | Перед зимой в организме начинают активизироваться образования подкожного жира, а это означает, что уже зимой возможность появления нескольких лишних килограммов имеет место быть. Для того, чтобы предотвратить набор лишнего веса, а также подпитать организм витаминами создана зимняя диета. Избавления от лишних килограммов в короткие сроки, может, и не будет, но зимняя диета эффективная за счет того, что позволяет сохранить стройность, питаясь при этом вкусно и полноценно. Читать далее