Диета «Зона»
Опубликовано 27.07.2014 | 
Диета «Зона» разработана популярным в Европе и Америке доктором Барри Сирсом. Он считает, что для нормализации веса достаточно «поместить» организм человека в своеобразную зону комфорта. Создать эту чудодейственную «зону» достаточно просто – для этого стоит сбалансировано питаться, включая в свой рацион в определенной пропорции растительные жиры (30%), белки (30%) и углеводы (40%).
Диета «Зона», не теряющая своей популярности еще с конца прошлого века, призвана сформировать идеальный баланс между эйкозаноидами (химическими веществами, руководящими многими важными функциями организма), глюкагоном и инсулином. Читать далее
Деревянные игрушки: плюсы и минусы
Опубликовано 27.07.2014 | Игрушки необходимы для развития логики, чувств и навыков ребенка, однако означает ли это, что малышам нужно покупать много игрушек и что все они должны двигаться, светиться мигать и издавать музыкальные звуки?
В первую очередь, игрушки для маленьких детей должны быть безопасными и интересными, что зависит от возраста и личных предпочтений крохи. Деревянные игрушки для малышей прочны и приятны на ощупь, с виду они очень просты, однако вот уже нескольких столетий эти изделия пользуются огромной популярностью у детей. Читать далее
Диета Мадлен Жестан
Опубликовано 27.07.2014 | Среди звезд французского шоу-бизнеса и кино для поддержания здоровой формы и сохранения фигуры огромной популярностью пользуется диета, которую разработал известный французский психотерапевт и диетолог Мадлен Жестан. Кроме того, данная диета благотворно влияет на очищение организма.
Продолжительность диеты Мадлен Жестан: в месяц – 2 дня, но ее можно проводить и раз в полгода, а можно и еженедельно – все зависит от желаемых целей и от состояния вашего здоровья. Читать далее
Диета Анфисы Чеховой
Опубликовано 27.07.2014 | Популярная телеведущая Анфиса Чехова нисколько не стесняется своих пышных форм, которые неизменно привлекают мужское внимание. Диета Анфисы Чеховой позволяет поддерживать женственные линии, не скатываясь при этом ни к ожирению, ни к анорексии. Именно об этой звездной диете и расскажет наша статья.
Основы диеты Анфисы Чеховой
Теледива в свое время приложила серьезные усилия к тому, чтобы достичь модельных форм. Читать далее
Диета 13 стол
Опубликовано 27.07.2014 | Диета 13 назначается при острых инфекционных заболеваниях, пневмонии, острых бронхитах, острых нагноительных заболеваниях легких. Лечебный план питания используется и после обширных операций (если они не затрагивают желудочно-кишечный тракт).
Цель диеты
Главной целью диеты является ускорение восстановительных механизмов организма. Диета номер 13 не перегружает органы пищеварения и способствует скорейшему выведению микробных токсинов. Читать далее
Влияние социальных сетей на детей
Опубликовано 27.07.2014 | Маленькие дети быстро учатся пользоваться компьютерами, поначалу малыши используют их для игр, а когда становятся школьниками и могут читать – появляется интерес к социальным сетям.
Когда малыш заведет собственный профиль в социальной сети, перед ребенком откроется ряд новых возможностей – он сможет активно переписываться со сверстниками, слушать музыку, публиковать жизненные статусы и личные фотографии у себя в профиле. Читать далее
Как одеть ребенка осенью. Собираемся на прогулку!
Опубликовано 27.07.2014 |
Погожие летние деньки остались далеко позади, осень входит в свои права. Но осенний ветер и дождик вовсе не повод ограничивать маленького ребенка в прогулках на свежем воздухе. Главное – соблюдать некоторые правила.
Как одеть ребенка осенью
1. Перед выходом из дому накормите ребенка. Сохранение тепла в организме требует сжигания калорий.
2. На прогулку одевать малыша лучше всего так, как мама одевается сама, добавив еще один лишний слой одежды.
3. Если температура на улице опустилась ниже нуля, наденьте шапку на завязках, которая закроет уши, рукавички, теплые носочки и кожаные ботиночки, шарфик. Читать далее
Поллиноз у ребенка – аллергия на пыльцу. Симптомы и лечение
Опубликовано 26.07.2014 |
Весной природа просыпается от зимней спячки: расцветают деревья, цветы и травы. Но далеко не всем цветенье в радость. Поллиноз, аллергия на пыльцу, отравляет жизнь многим детям и их родителям.
Аллергия передается по наследству: если ею страдает отец, то с вероятностью в 30% она проявится у ребенка; если аллергик мама, то этот показатель возрастает до 50%, если оба родителя аллергики — до 75%. Читать далее