Диета на 800 ккал
Опубликовано 28.08.2014 | 
Желаете похудеть без вреда для организма и особого чувства голода? Тогда представленная ниже диета на 800 ккал именно для вас. Данная методика помогает сбросить вес без жесткого испытания организма «на прочность» – она предусматривает употребление не только белковой, но и углеводной пищи.
Особенности диеты
Также в рацион входит «ударная» доза клетчатки, которая не только препятствует появлению чувства голода, но и нормализует деятельность кишечника. Читать далее
Диета 15 стол
Опубликовано 28.08.2014 | Диета номер 15 назначается при различных заболеваниях, не требующих специфических лечебных диет. Также она используется для подготовки ЖКТ к переходу с диетического питания на полноценный стол.
Цель диеты
Диета 15 стол обеспечивает физиологически полноценное питание в условиях больницы. По калорийности и содержанию полезных элементов (жиров, белков, углеводов) она практически полностью соответствует нормам питания, предусмотренным для здоровых людей, не занятых физическим трудом. Читать далее
Диета «Ужин минус»
Опубликовано 28.08.2014 | Диета Ужин минус проста и доступна. Она не требует подсчета калорий и приготовления специальных диетических блюд. Все, на что вам придется себя обречь – это полный отказ от ужина. Считаете, что такая диета просто не может обеспечить хороший результат? Попробуйте и удостоверьтесь в обратном.
Основные принципы диеты
Данная диета не налагает запрета на какие-либо продукты и не заставляет исключать важные элементы питания. Читать далее
Поход за грибами с ребенком
Опубликовано 28.08.2014 | Осень – отличная пора, чтобы выбраться в лес с детьми по грибы, подышать свежим воздухом, познакомиться с лесными растениями, послушать пение птиц. Кроме того, поиск грибов – хорошее упражнение на внимательность для малыша.
Не забудьте взять с собой справочник грибника, компас, карту местности и книгу по траволечению, чтобы поход за грибами превратился в познавательное и увлекательное путешествие для юного натуралиста. Читать далее
Гречка, гречневая крупа
Опубликовано 28.08.2014 | Гречка — вкусный, полезный и питательный продукт. Гречка считается одним из лучших диетических продуктов. Гречневая крупа не имеет никакого родства с пшеницей и даже не является зерном (несмотря на то, используется похоже). Это треугольное семечко из ревеневой семьи.
Гречка различается по целости зерна — ядрица (цельное зерно), продел (зерно с нарушенной структурой), смоленская крупа (сильно измельченные зерна), гречневая мука. Читать далее
Как правильно выбрать детскую серебряную ложку
Опубликовано 28.08.2014 | Издавна обряд крещения считался особым таинством, своего рода переломом в жизни каждого человека. Конечно же, столь важное и светлое событие надолго остается в памяти крестных, родителей и других родственников ребенка.
Как правило, крещение совершается, когда малыш еще совсем маленький. Чтобы он знал и помнил об этом таинстве с малых лет, вы можете преподнести младенцу особенный подарок – серебряную ложечку.
Детская серебряная ложка – лучший подарок
Первый раз родители и близкие ребенка задумываются покупке серебряной ложки сразу после его появления на свет. Читать далее
Модные цвета – лето 2011
Опубликовано 28.08.2014 | Ни для кого не секрет, сто свои актуальные и модные цвета имеет каждый сезон. Модные цвета 2011 скорее приглушенные, чем яркие, хотя сочности и буйства красок будет достаточно.
Модные цвета лета 2011 – белый цвет
Одежда и аксессуары белого цвета выглядят очень элегантно и стильно. В коллекциях ведущих дизайнеров были представлены платья, сарафаны, топы, аксессуары белоснежного и молочного цветов.
Модные цвета лета 2011 – пастель
На летних показах было то, что объединило модных кутюрье мира – это пастельные тона. Читать далее
Как бороться с детскими капризами
Опубликовано 28.08.2014 | С детскими капризами приходится иметь дело всем мамам и папам. Они могут проявляться у малышей, начиная с двух-трехлетнего возраста, и часто возникают абсолютно неожиданно, на фоне, казалось бы, вполне благополучного, поведения ребенка.
Резкое проявление детских капризов беспокоит многих родителей. По мнению психологов, оценить, насколько они опасны, можно, проанализировав поведение малыша. Читать далее