Архив за месяц: Август 2014

Среди родителей одной из популярных моделей зимней обуви для детей являются классические угги из овчины и замши или вязанные угги. Для этого существует несколько причин. Во-первых, брендовую детскую обувь изготавливают из натуральных материалов, во-вторых, при производстве моделей для детей тщательно учитываются все рекомендации врачей по безопасности, а так же физиологические особенности роста и развития. Читать далее

Овсяная крупа содержит в большом количестве натуральные антиоксиданты — вещества, повышающие сопротивляемость организма к различным инфекциям и воздействиям окружающей среды (радионуклиды, соли тяжелых металлов, стрессы). Овес является богатым источником незаменимой аминокислоты метионина, и магния, необходимых для нормальной деятельности центральной нервной системы. Изобилие в овсяной каше протеинов и клетчатки улучшает все обменные процессы, способствует росту и развитию мышечной ткани. Читать далее

Абрикосовая диета – это способ за 3-5 дней сбросить 3-5 кг, ее можно использовать не более 1 раза за месяц. Эта диета противопоказана людям с непроходимостью кишечника, гастритом и сахарным диабетом.

Суть абрикосовой диеты

Как понятно из названия, суть абрикосовой диеты в том, чтобы в течение непродолжительного времени основной пищей были абрикосы. Их необходимо кушать от 200 до 800 граммов в сутки, при этом наибольшее количество должно приходиться на 1-ый день диеты. Читать далее

Эстетическое воспитание играет важную роль в становлении и развитии ребенка, поэтому многие родители совершенно обосновано склоняются к танцам как гармоничному сочетанию хорошего вкуса, красоты и физической нагрузки своих детей.

Танцы позитивно влияют на разные психические процессы, благотворно влияют на становление личности ребенка, развитие его творческого потенциала. Танцевальные секции для детей – это гармоничное развитие ребенка, как физического тела, так и внутреннего мира. 

Отдавать ребенка на танцы можно в любом возрасте, но предпочтительнее начинать занятия с раннего детства. Читать далее

Используя грибы в качестве ингредиентов при приготовлении диетической пищи, можно получить много вкусных и полезных блюд: и горячее, и салатики.

Перчик с начинкой из грибов и мяса

Вам потребуется:
— белого риса – 60 граммов;
— сладкого перца – 14 штук;
— лук средних размеров – 1 штука;
— нежирного фарша из мяса – 450 граммов;
— томат – 1 штука;
— оливок – 6 штук;
— шампиньонов – 150 граммов;
— оливкового масла – 2 столовые ложки
— специи: тмин, красный перец, укроп, соль, сушеный укроп (по вкусу). Читать далее

Оперная певица Галина Вишневская всегда поражала своих поклонников не только невероятно красивым голосом, но и поразительной способностью при любых обстоятельствах выглядеть просто изумительно. По словам этой примадонны оперной сцены, поддерживать форму ей всегда помогали диеты, поскольку к спорту у нее отношение самое прохладное. Давайте узнаем, какая диета Галины Вишневской способна занять достойное место в нашем с вами архиве эффективных методик похудения. Читать далее

Бронхиальная астма характеризуется повторяющимися приступами удушья, происходящими вследствие спазма бронхов и отечности их тканей. Какой должна быть диета при астме, какие ограничения она предусматривает?

Факторы риска

Развитию бронхиальной астмы способствуют разные причины:
• Наследственность
• Профессиональные факторы (наличие в воздухе биологической и минеральной пыли, вредных испарений)
• Экологические факторы (выхлопные газы, повышенная влажность и пр.)
• Пищевые факторы
• Моющие средства (в частности, аэрозоли)
• Микроорганизмы

Если имеет место пищевая аллергия, диета предполагает определенные ограничения. Читать далее

Две трети всего йода в организме человека находится в щитовидной железе. Поскольку щитовидная железа контролирует обмен веществ, а йод влияет на функции щитовидной железы, то недостаток этого минерального вещества может сопровождаться замедлением умственной реакции, прибавкой в весе, недостатком энергии.
Йод облегчит соблюдение диеты, сжигая избыточный жир, способствует правильному росту, придает больше энергии, улучшает умственную активность, делает волосы, ногти, кожу и зубы здоровыми. Читать далее

Свежие записи

Архивы