Низкоуглеводная диета
Опубликовано 11.08.2014 | 
Низкоуглеводная диета — это еще название Кремлевской диеты и диеты Аткинса. Однако, немного об этой диете мы расскажем на данной странице.
Низкоуглеводная диета, или как её ещё называют диета Аткинса, это довольно эффективная для похудания методика, основанная на потреблении пищи с низким содержанием углеводов. Разработал этот метод Роберт Аткинс – знаменитый американский диетолог, доказавший, что низкоуглеводный рацион снижает уровень инсулина в крови, и это способствует снижению аппетита. Читать далее
Диета красоты
Опубликовано 10.08.2014 | Диета красоты рассчитана не только на борьбу с лишними килограммами, но и на то, чтобы улучшить цвет лица, вернуть коже блеск и чистоту, улучшить состояние ногтей и волос. Эта диета разработана так, чтобы была возможность усиленно подпитать организм витаминами. Особую пользу диета красоты принесет в периоды авитаминоза.
Диета красоты 1
Воду можно употреблять в любых количествах между приемами еды или за 30 минут до нее. Читать далее
Диета «Лесенка»
Опубликовано 10.08.2014 | Диета Лесенка радует малой продолжительностью и высокой эффективностью. Ласковое название заряжает оптимизмом – услышав его, хочется верить в успех.
Суть диеты
Эта методика длится всего 5 дней и каждый из них возводит на новую ступень, посвященную определенному меню и выполняющую определенные цели (очищение, восстановление, сжигание жировой прослойки пр.).
Данная диета для похудения имеет серьезную психологическую подоплеку – процесс похудения можно визуализировать (то есть нарисовать на чистом листе бумаги свое «восхождение» к идеальной фигуре). Читать далее
Диета Натальи Орейро
Опубликовано 10.08.2014 | Сравнительно недавно уругвайскую актрису и певицу Наталью Орейро знали едва ли не все жители нашей страны. В конце января нынешнего года героиня нашей статьи родила малыша, поэтому на время решила отойти от кинокарьеры. Поскольку Наталье и раньше приходилось корректировать свою фигуру, можно не сомневаться в том, что она быстро восстановит утерянную форму. Вполне возможно, что именно приведенная в статье диета Натальи Орейро вернет ее к активной творческой деятельности. Читать далее
Диета Софии Ротару
Опубликовано 10.08.2014 | София Михайловна Ротару – известная певица, имеющая в своем репертуаре более пятисот песен. Интерес к ее творчеству не угасает, а внешность этой неувядающей женщины вызывает неподдельное восхищение. Диета Софии Ротару для похудения – тема, достойная внимания.
Правила рационального питания
София Михайловна следит за своим весом. Главным правилом для нее является отказ от поздних трапез (певица старается не кушать после 18.00). Читать далее
Тибетская диета
Опубликовано 10.08.2014 | Тибетская диета — является молочно-вегетарианской. Особенность тибетской диеты в том, что она исключает все виды мясной и отдает предпочтение исключительно растительной пище. По истечении недели соблюдения тибетской диеты следует включить в свой рацион немного мяса. Далее диету повторить.
Авторы тибетской диеты рекомендуют все продукты есть обязательно медленно, небольшими порциями.
Тибетская диета. Читать далее
Диета Натальи Бехтеревой
Опубликовано 10.08.2014 | Нейрофизиолог Наталья Бехтерева (внучка основоположника рефлексологии В.М. Бехтерева) за свою долгую жизнь достигла небывалых высот, став профессором, академиком и руководителем Института мозга человека РАН. В числе многих заслуг этой женщины находится и оригинальная методика, предназначенная для нормализации веса с помощью индивидуально подобранной диеты и специальной клипсы, воздействующей на центр голода. Читать далее
Диета при тромбофлебите нижних конечностей
Опубликовано 10.08.2014 | Диета при тромбофлебите в первую очередь очищает организм и способствует похудению – это позволяет снизить нагрузку на ноги и облегчить проявления болезни. Лечение же стоит осуществлять в строгом соответствии с рекомендациями врача.
Краткая информация о заболевании
Тромбофлебит – заболевание, характеризующееся образованием сгустка крови и закупоркой вены. На фоне этого развивается воспалительный процесс, появляются болезненные ощущения. Читать далее