Диета «Кефир и огурцы»
Опубликовано 05.09.2014 | 
Эта методика похудения достаточно популярна – даже звезды эстрады и кино уделяют ей внимание. Впрочем, диета кефир и огурцы не лишена недостатков – помните об этом, отдавая ей предпочтение.
Суть диеты на огурцах и кефире
Сочетание огурцов и кефира способствует очищению организма (попросту говоря, данные продукты оказывают послабляющее действие). Именно это и сдвигает стрелки весов в меньшую сторону (к сожалению, жировая ткань практически не сжигается). Читать далее
Диета «5 кг за 5 дней»
Опубликовано 04.09.2014 | Диеты, основанные на однообразном питании, весьма эффективны – они быстро снижают вес и позволяют пищеварительной системе отдохнуть. Диета 5 кг за 5 дней имеет в своей основе сразу 5 монодиет, что объясняет быстрые темпы похудения.
Основные рекомендации
Диета рассчитана на 5 дней. При желании, ее можно повторить, но не раньше чем через месяц. Важно помнить, что 5 кг – это усредненная цифра. Читать далее
Диета Инны Воловичевой
Опубликовано 04.09.2014 | Инна Воловичева – участница телепроекта «Дом-2». Изначально девушка отличалась пышными формами, но достаточно быстро она сбросила вес, чем вызвала к своей персоне повышенный интерес. Что представляет собой диета Инны Воловичевой, насколько доступна данная методика похудения?
Общие сведения о диете
Данная методика похудения не заставляет голодать, поэтому вполне может использоваться на протяжении длительного периода времени. Читать далее
Диета Маргариты Королевой
Опубликовано 03.09.2014 | Маргарита Королева врач диетолог, с помощью ее диет обрели прекрасные формы звезды нашего шоу- бизнеса. Диета Маргариты Королевой — одна из последних новинок для похудения. Она стала известной благодаря певице Валерии, которая быстро похудела благодаря диете Королевой на шесть килограммов
Диета Маргариты Королевой №1.
Диета Маргариты Королевой совмещает в себе, прежде всего, принципы здорового раздельного питания и монодиету. Читать далее
Диета Яна Гоулера при онкологических заболеваниях
Опубликовано 03.09.2014 | Показания к назначению: онкологические заболевания в период обострения и выздоровления.
Продолжительность диеты: до полного выздоровления.
Особенности диеты при онкологических заболевания: лечебное питание было предложено американцем Яном Гоулером, который сам был болен раком. Основные принципы заключаются к сведению к минимуму потребления животных жиров, отказу от соли, сахара, рафинированных продуктов. Читать далее
Диета для оздоровления кишечника
Опубликовано 02.09.2014 | Эта диета улучшает работу кишечника и нормализует обменные процессы. Продержитесь на этой диете дней десять, и вы почувствуете, как оздоровится кишечник, а заодно сбросите 5-7 кг, в результате улучшения обменных процессов!
Во время соблюдения такой диеты нужно побольше пить негазированную минеральную воду, а также употреблять витамин С.
В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила – не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб. Читать далее
Огуречная диета
Опубликовано 01.09.2014 | Лето, солнце, одурманивающие запахи трав – что может быть лучше этого времени года? Ведь лето – пора отпусков, время отдыха, купания, хождения за грибами. Однако знойная пора хороша не только для отдыха, но и для оздоровления и похудения, ведь в летние месяцы щедрая природа дарит нам массу свежих фруктов и овощей, которые обладают различными целебными свойствами.
Одним из самых полезных природных подарков является огурец. Читать далее
Диетические блюда с рисом
Опубликовано 31.08.2014 | В странах Востока главной хлебной культурой является рис. К примеру, во время различных праздников японцы лепят рисовые лепешки, называемые кагамимоти. А на стол их ставят горкой в почетном месте. Со временем данная культура завоевала популярность и у нас в стране. Это произошло из-за широких возможностей применения риса и в сладких, и в соленых блюдах.
Какими свойствами обладает диетический рис
Рис представляет собой ценную и диетическую культуру, в его составе содержатся все необходимые человеку вещества. Читать далее