Диета при ревматоидном артрите суставов
Опубликовано 16.08.2014 | 
Диета при ревматоидном артрите суставов призвана нормализовать обмен веществ и нейтрализовать воспалительный процесс. О правилах составления рациона мы и предлагаем вам узнать.
Что такое ревматоидный артрит суставов?
Ревматоидный артрит – системное заболевание, характеризующееся поражением мелких суставов. Точные причины данной патологии неизвестны – существуют данные, что процесс имеет инфекционную природу. Читать далее
Диета по группе крови
Опубликовано 16.08.2014 | История появления групп крови базируется на изменении жизненных условий и рациона питания наших прародителей. Именно поэтому диета по группе крови многими специалистами в сфере питания преподносится как эффективное средство оздоровления. Предлагаем вашему вниманию ее рекомендации.
Первая группа крови (охотники)
Сложно поверить, но 500 000 лет назад люди были носителями всего одной группы крови – первой. Читать далее
Диета «1000 калорий в день»
Опубликовано 15.08.2014 | Диета 1000 калорий в день является достаточно спорным методом похудения. Многие диетологи считают, что длительное голодание лишь способствует появлению лишнего веса. Объясняется этот парадокс очень просто – голодные дни заставляют организм при первой же возможности восполнять потери, а заодно и обзаводиться запасами «на черный день». Поэтому, не забывайте о правилах выхода из диеты – калорийность рациона необходимо увеличивать постепенно, отказывая себе в жирной пище, сладостях и кондитерских изделиях. Читать далее
Диета йогов (диета сыроедов)
Опубликовано 15.08.2014 | Строгое, но от этого не менее притягательное учение йогов не теряет своей популярности. И одной из его составляющих является диета. О ней и пойдет речь в нашей статье.
Общие положения диеты йогов
Диета йогов достаточно специфична. Основу рациона питания составляют овощи и фрукты, причем в сыром виде, поскольку йоги – сторонники сыроедения. Но тепловая обработка не исключается полностью – продукты могут отвариваться в воде (это допустимо для круп, злаков и определенных видов овощей). Читать далее
Диета после праздников
Опубликовано 15.08.2014 | Не является тайной, что во время праздников и затяжных застолий можно сильно поправиться. Тяжело устоять перед соблазном, ведь на столе всё такое вкусное… Что делать, удержаться тяжело, но и форму поддерживать тоже нужно. Главное, не затягивать, и немедленно садиться на «Диету после банкета».
Диета состоит из двух циклов по 7 дней. За две недели вы безболезненно расстанетесь с 5-7 килограммами. Читать далее
Диетический суп
Опубликовано 15.08.2014 | Диетологи считают, что первые блюда обязательно должны присутствовать в рационе взрослых и детей. Особое значение они приобретают во время диеты, направленной на снижение веса. Как приготовить диетический суп для похудения, в чем его польза? Об этом вам расскажет наша статья.
Коротко о пользе диетических супов
Специалисты по питанию утверждают – диетический низкокалорийный суп полезен для фигуры. Читать далее
Диета «День через день»
Опубликовано 15.08.2014 | Крайне сложно на протяжении длительного периода времени соблюдать жесткие ограничения в питании. Такой режим зачастую приводит к срыву диеты и сводит на нет все достижения. Диета День через день позволяет худеть, что называется, с комфортом.
Рекомендации диеты
Диету, соблюдаемую день через день, придумал и испробовал на себе доктор Джонсон из Америки. Придерживаясь такого режима питания, американец всего за пару месяцев сбросил 16 кг лишнего веса. Читать далее
Диета № 4В, стола № 4В
Опубликовано 15.08.2014 | Показания:
1) острые заболевания кишечника в период выздоровления как переход к рациональному питанию;
2) хронические заболевания кишечника в период выздоровления после обострения, а также вне обострения при сопутствующих поражениях других органов пищеварения.
Цель диеты № 4В:
обеспечить полноценное питание при некоторой недостаточности функций кишечника, способствовать восстановлению последних и деятельности других органов пищеварения. Читать далее